دکتر سوپارنا موکرجی، متخصص تغذیه سلامت، تایید کرد که سفیده تخم مرغ به دلیل محتوای پروتئین دارای ارزش غذایی زیادی است، زیرا حاوی مواد مغذی حیاتی مانند ویتامینهای A، D، E است. وی گفت که هر دو جزء مکمل یکدیگر هستند و یک پروفایل تغذیهای جامع ارائه میدهند و به جای تمرکز روی یک قسمت از تخم مرغ (سفیده یا […]
Read more
پسته جزو آجیلهایی است که کمترین کالری را دارد و کالری هر ۱۰۰ گرم پسته به ۵۶۰ کالری میرسد که شامل ۲۰ گرم پروتئین، ۴۵ گرم چربی و همچنین حاوی ۱۰۵ میلی گرم کلسیم است. محتوای غذایی این آجیل چیست؟ به گزارش جی پلاس، به گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA)، یک اونس پسته بو داده نشده و نمک نخورده […]
Read more
۱- یک روز را برای تمیزکاری منزل انتخاب کنید بهترین ایده و تجربه برای همیشه تمیز و مرتب بودن منزل، داشتن برنامه ریزی است. برنامه ریزی روزانه برای خانم خانه دار و شاغل میتواند به شما کمک کند تا راحتتر فضای خانه را مرتب کنید. برای این که کارهای خانه هر لحظه بیشتر نشود و خانه شما همیشه منظم به […]
Read more
دیپ نوعی سس غلیظ خوشمزه است که برای مزهدار کردن در کنار انواع ساندویچ، سیب زمینی، گوشت، ماهی، سبزیجات و فینگرفود سرو میشود. اشتباه نکنید! دیپ هیچ ربطی به سس ندارد. پایه اصلی دیپ ممعولا شیر و خامه و پنیر است و به صورت مکمل در کنار غذا از آن استفاده میشود. دیپ درواقع یکجور پیشغذاست که به صورت تنها […]
Read more
رييس پليس آگاهي پايتخت از دستگيري قاتل يك زن و دختر در محدوده غرب تهران خبر داد. علي وليپور گودرزي، رييس پليس آگاهي تهران بزرگ گفت: «اوايل اسفند ماه سال جاري در پي وقوع ۲ فقره قتل يك زن حدودا ۵۰ ساله و يك دختر حدودا ۲۰ ساله در محدوده جنوب شرق تهران، موضوع رسيدگي به اين پرونده در دستوركار […]
Read more
كشف جسد دختربچه 10 ساله در مسعوديه تهران تيم جنايي پايتخت را با يك معماي پيچيده روبهرو كرده است. ساعت 8 شب روز 10 اسفند ماه خبر كشف جسد دختربچهاي توسط اهالي خيابان 10 متري چهارم مسعوديه به پليس گزارش شد و پس از آن ماموران كلانتري 157 به محل جنايت اعزام شدند. ماموران در صحنه جرم با جسد دختربچهاي […]
Read more
مدیر روابط عمومی، تشریفات و امور بین الملل استانداری قزوین گفت: ۳۲۰ رسانه استان قزوین از ابتدای امسال تاکنون اخبار انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی و ششمین دوره مجلس خبرگان رهبری را پوشش دادند. رسول ملاحسنی افزود: نتیجه کمیته اطلاع رسانی و استفاده از رسانهها به عنوان بازوی توانمند ما در اطلاع رسانی این بوده که امروز با حضور […]
Read more
بر اساس اعلام ستاد انتخابات استان قزوین، نتایج انتخابات مجلس شورای اسلامی در قزوین مشخص شد. در حوزه انتخابیه قزوین، البرز و آبیک جناب آقای سالار ولایت مدار با ۶۰۰۲۹ رأی و سرکار خانم فاطمه محمدبیگی با ۵۲۷۵۴ رأی به عنوان منتخبین این حوزه وارد مجلس شورای اسلامی شدند. در حوزه انتخابیه بوئین زهرا و آوج، جناب آقای روح الله […]
Read moreنتایج قطعی انتخابات ششمین دوره انتخابات مجلس خبرگان رهبری در قزوین اعلام شد. ستاد انتخابات استان قزوین، نتایج انتخابات ششمین دوره مجلس خبرگان رهبری استان قزوین را اعلام کرد. براین اساس، در انتخابات مجلس خبرگان رهبری جناب آقای علی اسلامی با ۱۵۷۵۷۵ رأی و جناب آقای حسین مظفری با ۱۳۹۴۸۱ رأی به عنوان منتخبین مردم در مجلس خبرگان رهبری انتخاب […]
Read more
آزمون استخدامی وزارت آموزش و پرورش ویژه رشته شغلی آموزگار ابتدایی و آموزگار استثنایی سال ۱۴۰۳ جمعه ۱۸ اسفند برگزار میشود. سازمان سنجش آموزش کشور اعلام کرد: این آزمون صبح جمعه ۱۸ اسفند در سراسر کشور برگزار میشود. کارت شرکت در آزمون رشته ها ی شغلی آموزگار ابتدایی و آموزگار استثنایی سهشنبه ۱۵ اسفند بر روی درگاه اطلاعرسانی سازمان سنجش […]
Read more