دسته: تغذیه

پژوهش جدید دانشمندان دانشگاه بریتیش کلمبیا نشان می‌دهد که داروهای معروف به آگونیست‌های گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱ که شامل برندهایی مانند ویگووی، اوزمپیک، رایبلسوس و ساکسندا می‌شود، با افزایش خطر بیماری‌های جدی مانند فلج معده و پانکرانیت (التهاب پانکراس) و انسداد روده همراه هستند. مطالعه یادشده بیماران غیردیابتی‌ای را بررسی کرد که این داروها را با هدف کاهش وزن […]

در سال ۲۰۲۰، حدود ۲.۳ میلیون زن در سراسر جهان به سرطان سینه مبتلا بودند. به گزارش مدیکال نیوز، عوامل خطر شناخته شده خاصی برای این نوع سرطان وجود دارد، از جمله سن، جنسیت و سابقه خانوادگی. مطالعات قبلی همچنین برخی از شیوه‌های زندگی مانند رژیم غذایی ناسالم را با افزایش خطر ابتلاء به سرطان سینه مرتبط می‌کند. برعکس، مطالعات […]

نارگیل به دلیل دارا بودن خاصیت ضد سرطانی می‌تواند در جلوگیری و بهبود روند درمان سرطان موثر واقع باشد. نارگیل یکی از میوه‌های بسیار پر خاصیت است.نارگیل بدلیل داشتن چربی زیاد و مواد مغذی چاق کننده است.این میوه سرشار از فیبر می‌باشد؛ و برای کاهش قند خون، استرس و جلوگیری از ابتلا به دیابت بسیار مفید است.افرادی که دارای بیماری دیابت […]

تغذیه دوران قاعدگی اهمیت زیادی دارد. همه زنان از قاعدگی تا یائسگی چرخه پریود ماهانه را می گذرانند. در این دوران علائم شایعی مانند گرفتگی عضلات ، نفخ شکم ، سوء هاضمه ، قفسه سینه سنگین ، حالت تهوع ، از دست دادن اشتها و غیره را تجربه می کنند. این علائم از خفیف تا شدید می باشد و غذا […]

نوشیدن آب و هیدراته ماندن در دوران بارداری مهم است. اما یک مادر باردار چقدر آب باید بنوشد؟ و نوشیدن آب کافی چرا برای سلامت مادر و جنین اهمیت دارد؟ به گزارش پرنتز، یکی از ساده ترین اقداماتی که می توانید برای اطمینان از داشتن بارداری سالم انجام دهید، نوشیدن آب کافی است. در واقع، کالج آمریکایی متخصصان زنان و […]

عوامل مختلفی مانند بهداشت ضعیف، داروها، شلوارهای تنگ و بارداری بر سلامت واژن تأثیر می‌گذارند و رژیم غذایی شما نیز نقش اساسی در سلامت واژن دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث کارت، سلامت واژن یک جنبه مهم از سلامت کلی زنان است. اختلال در سلامت واژن می تواند بر باروری،میل برای داشتن رابطه جنسی، ارگاسم و غیره […]

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری با افزایش خطر مرگ ناشی از برخی مشکلات سلامتی سال‌ها بعد مرتبط است. محققان دریافتند که افزایش وزن بیش از مقدار توصیه شده در دوران بارداری با افزایش خطر مرگ به دلیل شرایطی مانند بیماری قلبی و دیابت مرتبط است. شواهد حاکی از آن […]

متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، به والدین توصیه کرد از میان وعده‌های سالم برای فرزند خود در ساعات حضور در مدرسه استفاده کنند. تیرنگ نیستانی گفت: اگر فاصله بین صبحانه تا نهار نیز زیاد است، نان و پنیر، نان و پنیر و گردو یا سبزی، لقمه‌هایی نظیر کوکو و کتلت‌ها، میوه‌ها، خشکبار، مغزها مانند گردو، فندق و بادام، برگه‌های میوه، انواع […]