چگونه از نارگیل برای کاهش وزن استفاده کنیم؟

خوردن نارگیل برای کاهش وزن گزینه خوبی است زیرا حاوی چندین ماده مغذی مهم است و کالری کمی دارد. فقط باید بدانید که چگونه آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از healthshots، چه کسی حدس می‌زد که از میوه‌ای مانند نارگیل می‌توان برای کاهش وزن اضافی استفاده کرد؟ این نه تنها آبرسانی و […]

Read more

تمام مزایا چای در یک قاب

در طول سال‌های سال در کشورهای آسیایی، ایران و ترکیه و بریتانیا چای اصلی ترین نوشیدنی بوده که در صبحانه، عصرانه و مهمانی‌ها و انواع مراسم سرو می‌شده است. اما این نوشیدنی دلپذیر چه از نوع سیاه، سبز و انواع دیگر آن مانند هر نوشیدنی و خوراکی دیگری، مزایا و معایبی دارد. مزایای چای سلامت قلب را افزایش می‌دهد: یک […]

Read more

درمان دشوارتر بیماری‌ها با مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها

سرپرست تجویز و مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، نسبت به عوارض مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها هشدار داد. دکتر راضیه کشاورز ملکی توضیح داد: آنتی‌بیوتیک‌ها به‌طور خاص برای درمان عفونت‌های باکتریایی تجویز می‌شوند؛ اما مصرف نادرست آن‌ها مقاومت باکتری‌ها را در برابر دارو افزایش می‌دهد و به مرور زمان درمان بیماری‌ها را دشوارتر و طولانی‌تر می‌سازد. او همچنین به عوارض […]

Read more

خاصیت بی نظیر کدو حلوایی برای کودکان

کدو حلوایی کرم های موجود در روده کودکان را از بین می برد و در کدو حلوایی ویتامین A به فراوانی یافت می شود که سبب تقویت بینایی کودکان می شود ، با ما همراه باشید تا با دیگر فواید کدو حلوایی برای کودکان آشنا شوید. کدو حلوایی دارای ویتامین و مواد معدنی بسیاری است. کدو حلوایی منبع خوب پتاسیم […]

Read more

چند دمنوش برای رفع عفونت ادراری

سوزش، درد و تکرر ادرار از جمله علائم ناخوشایند عفونت‌های ادراری هستند که ممکن است شما را مجبور به مصرف داروهای شیمیایی کنند. اما آیا می‌دانستید طبیعت نیز برای این مشکل، راه‌حل‌های موثری ارائه می‌دهد؟ در این مقاله، قصد داریم شما را باچند دمنوش برای عفونت ادراری گیاهی شگفت‌انگیز آشنا کنیم که می‌توانند به صورت طبیعی و بدون عوارض جانبی، […]

Read more

سن بیماری دیابت در کشور به دوره دبیرستان و راهنمایی هم رسیده است

رئیس انجمن دیابت ایران می‌گوید: نه تنها حدود ۳۰ درصد ایرانی‌ها به یکی از انواع دیابت مبتلا هستند، بلکه سن این بیماری هم در کشور پایین آمده و به دوره دبیرستان و راهنمایی رسیده است. بیش از ۸ میلیون نفر در ایران به دیابت مبتلا هستند که خیلی از آنها از بیماری خود خبر ندارند. سالانه حدود ۵۰ هزار مورد […]

Read more

جزئیات جدید افزایش حق اضافه‌کاری پرستاران و گلایه سازمان نظام پرستاری

رئیس سازمان نظام پرستاری با گلایه از آنچه «تغییر در فرمول پرداخت اضافه‌کار پرستاران از سوی شورای حقوق و دستمزد» خواند، گفت: اغلب پرستاران کشور نیروی جوان هستند و با این فرمول، مبلغ اضافه‌کاری برای پرستارانی که حدود ۱۰ سال سابقه کار دارند به طور میانگین ۶۵‌ تا ۶۷ هزار تومان خواهد بود و با مبلغ ۸۵ هزار تومان اعلامی […]

Read more

بایدها و نبایدهای دوران بارداری

در دوران بارداری، سلامت جنین ۱۰۰ درصد به سلامت شما و بایدها و نبایدهایی که انجام می‌دهید، بستگی دارد. طبیعتا در این دوران باید سبک زندگی خود را کمی تغییر دهید تا آسیبی به خودتان و جنین نرسد. اگر پزشک‌تان توصیه‌های مراقبتی به شما می‌دهد، مو به مو آنها را انجام دهید تا هم به سلامت خودتان و جنین کمک […]

Read more

خطر استفاده از دارو‌های چاقی و لاغری جدی است

رئیس کنترل کیفی آزمایشگاه‌های پزشکی قانونی گفت:­ طبق مطالعات آزمایشگاه‌های سازمان پزشکی قانونی عمده این دارو‌ها حاوی ترکیبات کورتونی هستند و مخاطرات بسیار زیادی برای سلامت افراد دارند و کارایی کلیه و کبد مصرف کنندگان را به شدت کاهش می‌دهند. مریم اخگری افزود:­ افرادی که از دارو‌های چاقی و لاغری استفاده می‌کنند، بدون هیچ‌گونه بیماری زمینه‌ای دچار سکته‌های قلبی و […]

Read more

هشدار درباره تبعات کبدی و کلیوی مصرف مکمل‌های ورزشی غیرمجاز

مدیر کل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو هشدار داد: سوءمصرف مکمل‌های ورزشی غیرمجاز سلامت جوانان را تهدید می‌کند. دکتر علیرضا رستمی هشدار داد که مصرف ناآگاهانه و خودسرانه مکمل‌های ورزشی و انرژی‌زای غیرمجاز می‌تواند سلامت ورزشکاران و به‌ویژه نسل جوان را به خطر اندازد. وی تاکید کرد: بسیاری از افراد به دلیل ناآگاهی از ترکیبات و […]

Read more
1 2 3 4 5 150