دسته: درمان

۱. سالاد سبزیجات تازه: شروعی سبک و مغذی سالاد سبزیجات تازه با استفاده از انواع سبزیجات رنگارنگ مثل کاهو، گوجه‌فرنگی، خیار و هویج یک انتخاب عالی برای شروع هر وعده غذایی است. این سالادها سرشار از فیبر و ویتامین هستند که به سیستم گوارش کمک می‌کنند. ۲. سوپ‌های سبزیجات: رقیق و پرمغذی سوپ‌های سبزیجات مانند سوپ کدو حلوایی یا سوپ […]

متخصصان زنان و زایمان معتقدند که بهترین زمان برای زایمان زنان مبتلا به دیابت، هفته های ۳۹ تا ۴۰ بارداری است. البته گاهی در شرایط خاص، بانوان باردار مبتلا به دیابت که انسولین تزریق می‌کنند، مجبور به فراغت در هفته های ۳۸ می‌شوند. البته، زمان زایمان بانوان مبتلا به دیابت، بستگی به نوع دیابت (دیابت نوع ۱ و ۲ یا […]

عمل پروتز سينه یکی از پرطرفدارترین عمل‌های زیبایی در میان بانوان است که به منظور افزایش حجم و تغییر فرم سینه‌ها انجام می‌شود. افرادی که به دلایل مختلفی مثل ژنتیک، کاهش وزن شدید، بارداری یا افزایش سن، از فرم یا سایز سینه‌های خود ناراضی هستند، معمولاً به دنبال جراحی پروتز سینه می‌روند. اما قبل از تصمیم‌گیری برای این جراحی، باید […]

شاید این سوال برای شما هم پیش آمده که از چه سنی باید دخترتان را برای اولین بار نزد دکتر زنان ببرید؟ بسیاری از والدین تصور می‌کنند که مراجعه به دکتر زنان فقط در هنگام بروز مشکلات خاص، ضرورت دارد، اما این باور کاملا اشتباه است! در حقیقت، مراجعه زودهنگام می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی فرزندتان داشته باشد. […]

روزه‌داری در دوران بارداری مسئله‌ای حساس است که نیاز به توجه ویژه به شرایط جسمی و سلامتی مادر و جنین دارد. در حالی که برخی مادران قادر به روزه گرفتن در این دوران هستند، رعایت نکات تغذیه‌ای و پزشکی ضروری است تا این فرآیند برای مادر و جنین ایمن باشد. به گفته فرزانه گلبنی، عضو هیئت علمی ستاد مرکزی وزارت […]

درحال‌حاضر، نرخ سزارین در کشور ۵۶درصد است که عدد بالایی محسوب می‌شود. متخصصان حوزه زنان و زایمان در بحث جوانی جمعیت نقش مهمی دارند و لازم است در سیاست‌گذاری‌های جمعیتی جایگاه ثابتی برای آنان در نظر گرفته شود و از اعضای اصلی قرارگاه جوانی جمعیت قرار باشند. در سیاست‌گذاری‌های سلامت نیز جایگاه متخصصان زنان و زایمان نیز باید تعریف شود […]