دسته: بهداشت و درمان

مصرف برخی مکمل‌های غذایی مانند قهوه، چای، چای سبز و ال‌کارنیتین می‌تواند در صورت فعالیت ورزشی موجب کاهش وزن شود. به گزارش ایسنا، قرص‌ها و مکمل‌های لاغری حتما باید طبق آیین‌نامه ستاد نظارت و دوپینگ زیر نظر متخصصان تغذیه‌های ورزشی تجویز شود. اینکه افراد بخواهند خودسرانه از این مکمل‌ها استفاده کنند اقدامی اشتباه است و بهتر اینکه مکمل‌های مربوطه از […]

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آلودگی هوا، به‌ویژه ذرات معلق ریز (PM ۲.۵)، نه‌تن‌ها به ریه‌ها آسیب می‌رساند، بلکه بر عملکرد شناختی مغز نیز تأثیر منفی دارد. نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد که آلودگی هوا، به‌ویژه ذرات معلق ریز (PM۲.۵)، علاوه بر آسیب به ریه‌ها، بر عملکرد شناختی مغز نیز تأثیر دارد. این تحقیق که توسط دانشگاه لوکزامبورگ انجام شده، […]

برخی از بانوان بعد از زایمان سزارین با مشکلات گوارشی دست و پنجه نرم می‌کنند. به دلیل شیوع این مشکل، پژوهشی برای بررسی تأثیر روش‌های غیر دارویی در کاهش این عوارض انجام شده است. به گزارش مادران و دختران به نقل از ایسنا، ایلئوس، به عنوان یکی از عوارض شایع بعد از جراحی‌های بزرگ و به ویژه زایمان سزارین، مشکلی […]

مانند بسیاری از بیماری‌ها، برخی از عوامل خطر کم‌کاری تیروئید از جمله سابقه خانوادگی و عوامل محیطی، خارج از کنترل شما هستند. اما انتخاب‌های غذایی نقش مهمی در مدیریت درست این بیماری دارد. شما باید در صورت ابتلا به این بیماری تعادل را در مصرف برخی از مواد غذایی رعایت کنید. غذاهای حاوی سویا مدت‌هاست که نگرانی در مورد اثرات […]

همه ما ممکن است شب‌ها با کمی درد مثل سوزش عضلات یا حتی سر درد از خواب بیدار شویم. حتی گاهی اوقات مجبور می‌شویم از دارو‌های مسکن استفاده کنیم تا بتوانیم به خواب مان ادامه دهیم، اما از کجا بفهمیم که این درد به دلیل یک مشکل بزرگتر اتفاق افتاده است و چگونه باید با آن رفتار کنیم؟اگر احساس کردید […]

حاملگی با اسپرم خشک شده روی دست یا احتمال بارداری با اسپرم خشک شده یکی از ابهاماتی است که ممکن است باعث نگرانی خانم ها شود. طول عمر اسپرم بعد از انزال در صورتی که انزال نزدیک به دهانه رحم انجام شود ، تعداد محدودی از اسپرم ها میتوانند خودشان را به داخل رحم رسانده و به مدت 4 – […]