دسته: خانواده

یک روانشناس کودک می‌گوید: درخواست مکرر کودک برای بازی با والدین لزوما نشانه وجود مشکل نیست و این تصور که بازی‌کردن کودک با بزرگسالان و غیرهمسالان، به رشد کودک آسیب می‌زند، یک سوءتفاهم رایج است. اسباب‌بازی برای سرگرم شدن کودک کافی نیست مونا فلسفی، دکترای روان‌شناسی سلامت و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان می‌گوید: «درخواست مکرر کودک برای بازی با والدین […]

دوران پس از زایمان برای بسیاری از مادران با خستگی، کم‌خوابی و فشار روانی همراه است؛ متخصصان توصیه می‌کنند اطرافیان به جای مقایسه یا نصیحت، احساسات مادر را جدی بگیرند و حمایت عملی ارائه دهند. وقتی فردی به‌تازگی صاحب فرزند شده، ممکن است اطرافیان تصور کنند طبیعی است که تمام توجه او معطوف به نوزاد باشد و از این دوران […]

مردانی که همسران شگفت‌انگیزی دارند، اغلب چیزهای شیرینی در ازدواج خود از لحاظ ذهنی و روانی تجربه می‌کنند که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. یک نظرسنجی اخیر توسط گروه Priory ( یک ارائه دهنده مستقل خدمات درمانی روان در بریتانیا) از ۱۰۰۰ مرد خواست تا بزرگترین فشارهای زندگی خود، چگونگی تأثیر این فشارها بر سلامت روان خود و اینکه […]

نسیم یزدانی ؛ مشاور و روان‌شناس در مطلبی با ۴ اصل و ارائه یک بازی به والدین کمک می‌کند ترس از جنگنده را در خانه کنترل کنند. یزدانی می‌گوید: «صدای جنگنده از بیرون و صدای جنگ از کلمات و اخبار به گوش بچه‌ها می‌رسد و اگر به دادشان نرسیم قلب‌های کوچکشان تندتر از قبل می‌زند و چون واژه‌های کمتری برای […]

مدیرکل دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با اشاره به آسیب‌های ناشی از بحران‌ جنگی بر تاب‌آوری روانی افراد، بر ضرورت آمادگی قبلی نهادهای مسئول و خانواده‌ها برای مدیریت صحیح این شرایط تأکید کرد. محمدرضا شالبافان مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه بحران‌های جنگی از جدی‌ترین تهدیدها برای سلامت روانی و اجتماعی جوامع محسوب می‌شوند، […]

خط ملی نماد ۱۵۷۰ ، پل ارتباطی رایگان با مشاورانی است که برای حمایت روانی از دانش‌آموزان، والدین و فرهنگیان در تمام لحظات سخت آماده‌اند. در این روزهای سخت که ممکن است جنگ موجب بروز اضطراب، ترس یا فشارهای روانی برای فرزندانمان شود، این خط در کنار آنهاست. این شماره، پل ارتباطی با مشاوران و متخصصانی است که برای حمایت […]

مرگ فرزند، سهمگین‌ترین تروما یا ضربه‌ای است که یک انسان می‌تواند تجربه کند. این اتفاق نه تنها فردیت والدین، بلکه پیوند میان آن‌ها را هم ممکن است تا مرز فروپاشی پیش می‌برد. برخلاف تصور عموم که فکر می‌کنند مصیبت مشترک باعث نزدیکی می‌شود، آمارها و روانشناسی سوگ نشان می‌دهند که درصد بالایی از زوج‌ها پس از این واقعه، درگیر نوعی […]

پژوهش‌ها نشان می‌دهد گفت‌وگوی درونی منفی اگر به‌جای سرزنش به خودآگاهی و اقدام سازنده منجر شود، می‌تواند مکمل خودگویی مثبت باشد و به بهبود عملکرد، تصمیم‌گیری و مسیر رشد فردی کمک کند. به گزارش سایکولوژی تودی، گفت‌وگوی درونی، همان صدایی است که به‌طور مداوم در ذهن ما جریان دارد و رفتار، تصمیم‌گیری و حتی برداشت ما از خودمان را شکل […]

صحبت درباره رابطه جنسی یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین موضوعات زندگی زناشویی است. با این‌که رابطه جنسی بخش حیاتی از صمیمیت و رضایت در ازدواج محسوب می‌شود، اما به دلیل تابوهای فرهنگی، ترس از قضاوت و احساس شرم، بسیاری از زوج‌ها از صحبت درباره آن طفره می‌روند یا این گفت‌وگوها را به تعویق می‌اندازند. این موضوع می‌تواند به مرور باعث […]