چراغ روشن هنگام شب، فاجعه‌ای برای قلب است

بررسی جدید پژوهشگران استرالیایی نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض نور چراغ روشن هنگام شب می‌تواند پیامدهای ناگواری را برای قلب به همراه داشته باشد. پژوهشگران استرالیایی پس از بررسی ۱۳ میلیون ساعت داده‌های مربوط به قرار گرفتن در معرض نور دریافتند که قرار گرفتن در معرض نور چراغ روشن در ساعت‌های تاریکی می‌تواند خطر نارسایی قلبی و حمله […]

Read more

از هر چهار نفر، یک نفر دچار سکته مغزی می‌شود

سکته مغزی سومین علت مرگ و اولین دلیل ناتوانی در جامعه است. بنا براعلام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سالانه به طور متوسط ۱۵۰ هزار مورد از انواع سکته مغزی در کشور اتفاق می‌افتد که شامل سکته‎‌های مغزی ایسکمیک و هموراژیک (سکته ناشی از خونریزی مغزی) است. براساس بررسی‌‎های انجام شده، در افراد بالای ۲۵ سال از هر چهار […]

Read more

امگا۳ را به همراه این داروها مصرف نکنید

امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند اما ترکیب آن با بعضی داروهای رایج ممکن است خطرساز باشد. کارشناسان هشدار می‌دهند مصرف همزمان این اسید چرب با رقیق‌کننده‌های خون، داروهای فشار خون، آسپرین یا ایبوپروفن ممکن است اثر این داروها را تشدید کند و احتمال خونریزی یا افت فشار […]

Read more

هر ۷ دقیقه یک ایرانی به آلزایمر مبتلا می شود!

به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در دنیا هر ۳ ثانیه و در ایران هر ۷ دقیقه یک نفر به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شود. سرور ادوانی متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بیماری آلزایمر تحلیل دهنده مغز است و میزان شیوع آن در حال افزایش است و زندگی […]

Read more

کووید می‌تواند موجب پیری زودرس رگ‌های خونی شود

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که به نظر می‌رسد عفونت کووید۱۹ باعث پیری زودرس رگ‌های خونی در زنان می‌شود و به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری قلبی را در آنها افزایش می‌دهد. مدیسن نت توشت: طبق نتایج منتشر شده، زنان مبتلا به کووید، حتی اگر به نوع خفیف بیماری مبتلا شده باشند، رگ‌های خونی شأن ۵ سال پیرتر است. […]

Read more

فواید آلبالو، یک میوه ترش برای قلب

آلبالو منبع طبیعی ملاتونین است، هورمونی که چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند. آلبالو که به نام گیلاس ترش هم شناخته می‌شود، میوه یک درخت کوچک (Prunus cerasus) بومی اروپا است که اکنون در سراسر جهان رشد می‌کند. فصل برداشت آلبالو کوتاه است و به همین دلیل اغلب در قفسه‌های مغازه‌ها به جای تازه، منجمدش در فصل‌های دیگر یافت […]

Read more

نشانه‌های پیری زودرس

یک مطالعه جدید می‌گوید که به نظر می‌رسد یکی از نشانه‌های پیری زودرس، افزایش خطر زوال عقل و سکته مغزی است. مدیسن نت نوشت: محققان گزارش دادند که طول کوتاه‌تر تلومر در گلبول‌های سفید خون فرد با این دو بیماری مغزی مرتبط است. با این حال، محققان افزودند که این ارتباط در افرادی که عادات سبک زندگی سالمی دارند، یافت […]

Read more

خواص سیر خام برای سلامت بدن

شما به‌سختی می‌توانید غذایی را پیدا کنید که از سیر در تهیه آن استفاده نشده باشد. این حبه‌های کوچک نه‌تنها طعم بی‌نظیری به غذاها می‌بخشند بلکه خواص بی‌شماری برای سلامت بدن دارند. ازجمله خواص سیر می‌توان به بهبود سلامت قلب، کاهش سطح کلسترول و کمک به پیشگیری از ایجاد لخته خون اشاره کرد. خواص سیر خام برای سلامت بدن براساس […]

Read more

چگونه با پیاده‌روی کلسترول را به تعادل برسانیم؟

فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است. پیاده روی چگونه به کلسترول بالا کمک می کند؟ کلسترول بالا (هایپرکلسترولمی) تنها در آمریکا از هر سه بزرگسال، یک نفر را تحت تأثیر قرار می دهد و […]

Read more

زنان مبتلا به بیماری خودایمنی در معرض خطر بیشتر مرگ‌های قلبی

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به بیماری‌های التهابی خودایمنی شایع مبتلا هستند، بیشتر از مردان در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی قرار دارند. محققان گزارش دادند که زنان مبتلا به آرتریت روماتوئید، لوپوس یا اسکلروز سیستمیک، ۵۰ درصد بیشتر از مردان در معرض مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی هستند. دکتر «هبا واسیف»، محقق ارشد […]

Read more
1 2 3 4 … 6