برچسب: دوران بارداری

زنان توانمند می‌توانند به عنوان الگوهایی برای نسل آینده دختران مطرح شوند. زنانی که اهل ورزش باشند بقیه خانواده را هم درگیر می‌کنند. نرجس بختیار خلج مشاور امور بانوان و خانواده وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در نشست خبری هفتمین المپیاد ورزشی بانوان کارگر کشور با بیان اینکه این رویداد تجلی گاه اراده عزم و اراده زنان کارگر است […]

لبو یک سبزی ریشه ای سرشار از مواد مغذی است که در بسیاری از نقاط جهان به عنوان یک غذای محبوب شناخته می شود. لبو منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین C، ویتامین B6، پتاسیم، آهن و فولات است. لبو همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می توانند به محافظت از بدن در برابر آسیب […]

در دوران بارداری، سلامت جنین ۱۰۰ درصد به سلامت شما و بایدها و نبایدهایی که انجام می‌دهید، بستگی دارد. طبیعتا در این دوران باید سبک زندگی خود را کمی تغییر دهید تا آسیبی به خودتان و جنین نرسد. اگر پزشک‌تان توصیه‌های مراقبتی به شما می‌دهد، مو به مو آنها را انجام دهید تا هم به سلامت خودتان و جنین کمک […]

سردرد در اوایل بارداری شایع است و در ماه‌های بعدی بارداری به مرور تکسین می‌یابد. این وضعیت خطری را شامل جنین نمی‌کند اما می‌تواند برای مادر آزار دهنده باشد. سردرد در بارداری نشانه چیست؟ سردرد د بارداری نشانه شایع این دوران است، به خصوص در سه ماهه اول و سوم است این وضعیت بیشتر تجربه می‌شود. برخی از دلایل احتمالی […]

بارداری یکی از مهمترین دوران زندگی زنان است که با تغییرات فیزیکی و شناختی زیادی همراه است. یکی از مشکلات شایع در دوران بارداری، کمر درد است. این مشکل معمولا در دوران دوم و سوم بارداری شروع می شود و به دلیل تغییرات فیزیکی و هورمونی در بدن زنان رخ می دهد. شروع بارداری یکی از دوران مهم زندگی زنان […]

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که کشیدن فقط یک یا دو نخ سیگار روزانه قبل یا در طول بارداری سلامت نوزادان را به خطر می اندازد. محققان دریافتند اگر مادران روزانه یک یا دو نخ سیگار قبل از باردار شدن بکشند، ۱۶ درصد بیشتر احتمال دارد که بعد از زایمان دچار مشکلات سلامتی شوند. نتایج نشان داد این نوزادان […]

نتایج مطالعات نشان می‌دهد زنان مبتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری، نسبت به زنانی که در این دوران فشار خون نرمال دارند، به مرور افت ذهنی شدیدی پیدا می‌کنند. مطالعات اخیر، فشار خون بالا در دوران بارداری را با بروز مشکلات شناختی در مراحل بعدی زندگی مرتبط می‌داند. همچنین این وضعیت ممکن است به بروز خطرات شناخته‌شده‌ای همچون […]

در دوران بارداری مراقبت از سلامت اهمیت بسیار بیشتری پیدا می‌کند. چون زن باردار علاوه بر خودش، مسئول سلامت جنینش نیز است. اگر نکات مراقبتی سرسری گرفته شود، آسیب‌های باورنکردنیِ زیادی به جنین خواهد رسید. زایمان زودرس، تولد با وزن کم، سقط، نقص‌های مادرزادی و مشکلات عصبی تنها بخشی از این آسیب‌ها هستند. ۱۰ نباید در دوران بارداری در دوران […]