توصیه‌های طب ایرانی برای تقویت شیرمادر و سلامت نوزاد

معاون تعالی مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، توصیه‌های کاربردی طب ایرانی را برای تقویت شیر مادر و سلامت نوزاد مطرح کرد. سید مهدی میرغضنفری گفت: شیرمادر، ترشحات مغذی بدن برای تغذیه نوزاد است اما ممکن است برخی مادران در دوران شیردهی با کاهش شیر مواجه شوند که طب ایرانی راهکارهای مؤثری برای این مسئله دارد. وی افزود: مادرانی […]

Read more

تغذیه پدر می‌تواند بر سلامت نوزاد تأثیر بگذارد

وقتی صحبت از آمادگی برای یک بارداری سالم می‌شود، معمولاً تمرکز روی مادران است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تغذیه پدران نیز نقش مهمی ایفا می‌کند. به گزارش مادران دختران به نقل از مدیسن نت، «دانیلا سارتورلی»، استاد پزشکی در دانشگاه سائوپائولو در برزیل و نویسنده این مطالعه، گفت: «تغذیه و سلامت مادر قبل، حین و بعد از تولد […]

Read more

تخم مرغ در بارداری؛ مفید یا خطرناک؟

اگر باردار هستید، شاید برایتان این سؤال پیش آمده باشد که آیا خوردن تخم‌مرغ در این دوران بی‌خطر است یا خیر؟ خبر خوب این است که تخم‌مرغ، اگر کاملاً پخته شود، نه‌تنها بی‌خطر است، بلکه یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی برای مادر و جنین به شمار می‌رود. البته مقدار مصرف، نحوه پخت و شرایط سلامتی هر فرد نیز اهمیت دارد. […]

Read more

نقش مایعات و لبنیات در افزایش میزان شیر مادر

عضو هیات علمی گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، مصرف مایعات و لبنیات به میزان کافی را موجب افزایش میزان شیر مادران در دوران شیردهی عنوان کرد. دکتر زهرا سهرابی – عضو هیات علمی گروه تغذیه جامعه در دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با بیان این که در سال های اخیر به […]

Read more

پیاده‌روی با گام‌شمار، راه‌حلی ساده برای خواب بهتر مادران باردار

بارداری یکی از دوره‌های حساس زندگی هر زن است. در این دوران، تغییرات جسمی و روانی زیادی رخ می‌دهند که می‌توانند خواب را مختل کنند. اختلالات خواب در بارداری موضوعی شایع است و پژوهش‌ها نشان می‌دهند که بین ۶۶ تا ۹۴ درصد از زنان در سه‌ماهه سوم بارداری، کیفیت خواب مطلوبی ندارند. این اختلالات می‌توانند شامل کاهش مدت خواب، بیدار […]

Read more

نوزاد تا پایان ۶ ماهگی نباید به جز “شیر مادر” غذای دیگر مصرف کند

یک متخصص کودکان و نوزادان با بیان اینکه تغذیه انحصاری با شیر مادر پایه‌ای‌ترین اصل سلامت نوزاد در ۶ ماه نخست زندگی است، گفت: نوزاد تا پایان ۶ ماهگی نباید هیچ تغذیه‌ای جز شیر مادر و داروهای تجویز شده توسط پزشک دریافت کند. علی ارجمند، متخصص کودکان با هشدار نسبت به عواقب تغذیه زودهنگام نوزادان، بر لزوم رعایت کامل تغذیه […]

Read more

آغوز باعث زردی نوزاد نمی شود

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر اینکه آغوز باید دور ریخته شود، زیرا باعث زردی نوزاد می شود، اعلام کرد که این موضوع فاقد شواهد علمی بوده و آغوز سرشار از مواد مغذی و آنتی‌بادی‌ و برای سلامت نوزاد ضروری است. به گزارش مادران ودختران به نقل از وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه […]

Read more

اهمیت تماس پوستی مادر و نوزاد بلافاصله پس از زایمان

متخصص نوزادان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، گفت: مراقبت‌های اولیه در ساعات و روزهای نخست پس از تولد، تأثیری عمیق و ماندگار بر سلامت جسمی و روانی نوزاد دارد و می‌تواند از بروز بسیاری از عوارض جبران‌ناپذیر پیشگیری کند. دکتر فاطمه اقبالیان به مناسبت هفته سلامت، با تأکید بر اهمیت مراقبت‌های اولیه در ساعات نخست تولد نوزاد، […]

Read more