هلو انجیری (به انگلیسی: flat peach) یکی از میوه‌های تابستانی پرطرفدار است که به دلیل شکل و طعم شیرین و معطر خود شناخته می‌شود. پوست این میوه نازک و لطیف است و گوشت آن معمولا آبدار و خوش‌رنگ بوده و برای تازه‌خوری بسیار مناسب است. ارزش غذایی هلو انجیری یکی از دلایل محبوبیت هلو انجیری، ترکیب فوق‌العاده مواد مغذی در […]
Read more
نارنگی از خانواده مرکبات و یکی از پرطرفدارترین اعضای این خانواده است که گفته می‌شود اصالت این میوه به جنوب شرقی آسیا برمی‌گردد. نارنگی کوچک‌تر از پرتقال است و پوست آن به راحتی با دست کنده می‌شود. شاید همین راحت خوردن و اندازه کوچکش فارغ از خواص نارنگی، دلیل علاقه زیاد مردم به این میوه باشد. طعم نارنگی مانند پرتقال […]
Read more
رئیس اداره بیماری‌های عضلانی_اسکلتی وزارت بهداشت: ۷۰ تا ۸۰ درصد از میانسالان بالای ۵۰ سال در معرض شکستگی استخوان و پوکی استخوان قرار دارند. دکتر ولی زاده افزود: پوکی استخوان در روند افزایش سن رخ می‌دهد و شیوع آن در زنان بیشتر از مردان است. وی گفت: سن، جنس، یائسگی، مصرف کورتن و برخی دارو‌های خاص و برخی بیماری‌ها به […]
Read more
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شود و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان، بالا می‌رود. پوکی استخوان یک بیماری نامرئی بوده و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی‌دهد. در فرد مبتلا به این بیماری، یک سقوط ساده از ارتفاع کم، یک چرخش ناگهانی، خم و […]
Read more
همه گیری پوکی استخوان به حدی است که بعد از ۳۰ سالگی به ازای هر ۱۰ سال از عمر فرد علائم کاهش توده استخوانی افزایش می‌یابد. با توجه به اهمیت این بیماری سازمان بهداشت جهانی WHO روز ۲۰ اکتبر را با هدف آشنایی و پیشگیری از این بیماری بنام روز جهانی پوکی استخوان یا استئوپروز نامگذاری کرده است. ممکن است […]
Read more