برچسب: کلسترول HDL

فندق و بادام‌زمینی هر دو حاوی چربی‌های مفید، فیبر و ترکیباتی هستند که می‌توانند به کنترل کلسترول کمک کنند، اما برخی ویژگی‌های فندق ممکن است آن را برای سلامت قلب کمی برتر کند. مصرف مغزها می‌تواند به بهبود سطح کلسترول و سلامت قلب کمک کند. اگرچه هم بادام‌زمینی و هم فندق حاوی چربی‌های مفید، فیبر و ترکیباتی هستند که می‌توانند […]

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که سطوح غیرعادی HDL، به اصطلاح «کلسترول خوب» دارند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل باشند. به گزارش وب ام دی بر اساس خلاصه تحقیقات دانشگاه موناش در استرالیا،سطح کلسترول بسیار بالای HDL در میان شرکت کنندگان در مطالعه رایج نبود و احتمالاً با مشکلات متابولیک مانند دیابت و نه رژیم غذایی […]