دستور تهيه «سوپ ميوه»
چي لازم دارم:
3 فنجان آب ميوه ( پرتقال ، آناناس ، يا سيب ) يک عدد موز . نصف قاشق چاي خوري نعنا خشک .آب يک ليمو ترش. يک عدد هلوي پوست کنده و خرد شده يک فنجان .طالبي دو قاشق چاي خوري . عسل يک فنجان . خامه ترش يا ماست ترش
چه جوري درست ميشه:
تمام مواد فوق را با هم داخل مخلوط کن ريخته و آن را به شکل پوره در آوريد . در صورت تمايل مي توانيد ، دارچين ، فلفل شيرين و يا توت فرنگي به پوره خود اضافه کنيد .
اين سوپ را مي توانيد کنار غذاهاي پاییزی سرو کنيد
