دسته: مشاوره و روان شناسی

نسیم یزدانی ؛ مشاور و روان‌شناس در مطلبی با ۴ اصل و ارائه یک بازی به والدین کمک می‌کند ترس از جنگنده را در خانه کنترل کنند. یزدانی می‌گوید: «صدای جنگنده از بیرون و صدای جنگ از کلمات و اخبار به گوش بچه‌ها می‌رسد و اگر به دادشان نرسیم قلب‌های کوچکشان تندتر از قبل می‌زند و چون واژه‌های کمتری برای […]

مدیرکل دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با اشاره به آسیب‌های ناشی از بحران‌ جنگی بر تاب‌آوری روانی افراد، بر ضرورت آمادگی قبلی نهادهای مسئول و خانواده‌ها برای مدیریت صحیح این شرایط تأکید کرد. محمدرضا شالبافان مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه بحران‌های جنگی از جدی‌ترین تهدیدها برای سلامت روانی و اجتماعی جوامع محسوب می‌شوند، […]

خط ملی نماد ۱۵۷۰ ، پل ارتباطی رایگان با مشاورانی است که برای حمایت روانی از دانش‌آموزان، والدین و فرهنگیان در تمام لحظات سخت آماده‌اند. در این روزهای سخت که ممکن است جنگ موجب بروز اضطراب، ترس یا فشارهای روانی برای فرزندانمان شود، این خط در کنار آنهاست. این شماره، پل ارتباطی با مشاوران و متخصصانی است که برای حمایت […]

مرگ فرزند، سهمگین‌ترین تروما یا ضربه‌ای است که یک انسان می‌تواند تجربه کند. این اتفاق نه تنها فردیت والدین، بلکه پیوند میان آن‌ها را هم ممکن است تا مرز فروپاشی پیش می‌برد. برخلاف تصور عموم که فکر می‌کنند مصیبت مشترک باعث نزدیکی می‌شود، آمارها و روانشناسی سوگ نشان می‌دهند که درصد بالایی از زوج‌ها پس از این واقعه، درگیر نوعی […]

پژوهش‌ها نشان می‌دهد گفت‌وگوی درونی منفی اگر به‌جای سرزنش به خودآگاهی و اقدام سازنده منجر شود، می‌تواند مکمل خودگویی مثبت باشد و به بهبود عملکرد، تصمیم‌گیری و مسیر رشد فردی کمک کند. به گزارش سایکولوژی تودی، گفت‌وگوی درونی، همان صدایی است که به‌طور مداوم در ذهن ما جریان دارد و رفتار، تصمیم‌گیری و حتی برداشت ما از خودمان را شکل […]

صحبت درباره رابطه جنسی یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین موضوعات زندگی زناشویی است. با این‌که رابطه جنسی بخش حیاتی از صمیمیت و رضایت در ازدواج محسوب می‌شود، اما به دلیل تابوهای فرهنگی، ترس از قضاوت و احساس شرم، بسیاری از زوج‌ها از صحبت درباره آن طفره می‌روند یا این گفت‌وگوها را به تعویق می‌اندازند. این موضوع می‌تواند به مرور باعث […]

بازی درمانی نه تنها به کودکان اوتیسم کمک می کند تا با احساسات خود روبرو شوند، بلکه به والدین امکان می دهد ارتباط قوی تری با کودک برقرار کرده و استعدادهای پنهان آنها را کشف کنند. بازی درمانی بازی درمانی می تواند به همه کودکان از جمله های بچه های اوتیسم، کمک کند، که با خشم و احساسات خود روبه […]

دوره بلوغ برای دختران و برای پسران بسیار مرحله حساسی به لحاظ تغییرات هیجانی، جسمانی و روانی است. مدیرکل امور تربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیب‌های اجتماعی وزارت آموزش و پرورش با بیان این که دوره بلوغ هم برای دختران و هم برای پسران بسیار مرحله حساسی به لحاظ تغییرات هیجانی، جسمانی و روانی است گفت: علی رغم ضرورتی […]