نویسنده: کاربر

امگا ۳ یا روغن ماهی یک مکمل رژیمی است و تحقیقات نشان می‌دهد که فواید زیادی برای سلامتی و جلوگیری از بیماری‌های خاص دارد؛ بعلاوه این که برای مردان نیز فواید بی‌شماری دارد و می‌تواند به بهبود وضعیت  باروری آن‌ها کمک کند. افرادی که امگا ۳ دریافت می‌کنند و به اندازه کافی اسید چرب در رژیم غذایی شان وجود دارد؛ […]

متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین‌ها تاکید می‌کنند، کمبود هر یک از ویتامین ها در بدن نشانه هایی دارد . ، ویتامین‌ها نقش حیاتی برای سلامت انسان‌ها داشته و وجود آن‌ها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. البته کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک […]

معاون حقوقی باشگاه استقلال به قیمت گذاری سرخآبی‌ها برای عرضه در بازار سرمایه واکنش نشان داد. فرشید سمیعی معاون حقوقی باشگاه استقلال، در گفتگو با رسانه رسمی باشگاه استقلال، در خصوص قیمت گذاری دو باشگاه استقلال و پرسپولیس اظهار کرد: ضمن قدردانی از تلاش‌های مسئولین محترم سازمان خصوصی سازی، ما گلایه‌هایی نسبت به برخی اقدامات صورت گرفته خصوصا ارزش گذاری […]

هیئت داوران چهلمین جشنواره بین‌المللی تئاتر فجر، نامزدهای بخش مسابقه نمایش‌های صحنه‌ای را معرفی کردند. به گزارش “مادران ودختران” به نقل از ستاد خبری جشنواره،‌ هیئت داوران این بخش متشکل از محمدعلی خبری، شهرام زرگر، کوروش سلیمانی، نصراله قادری و رضا مهدی‌زاده، نامزدهای بخش‌های مختلف را به این شرح اعلام کرد:طراحی گریم:فرزاد رادفر و آژمان بیژنی‌نسب برای طراحی گریم نمایش هملر […]

به گزارش “مادران و دختران” به نقل از فدراسیون کشتی، رقابت‌های بین المللی کشتی آزاد و فرنگی جام دانکلوف و نیکولای پتروف از ۲۸ بهمن تا اول اسفند در شهر ولیکو ترانوو برگزار خواهد شد و تیم‌های منتخب کشتی ایران فردا عازم این کشور میشوند. ترکیب تیم‌های منتخب کشتی آزاد و فرنگی کشورمان برای حضور در این رقابت‌ها به این […]

رئیس دستگاه قضا در آستانه روز میلاد حضرت علی علیه السلام برای زندانیان بخشنامه مرخصی صادر کرد. به گزارش “مادران و دختران” ؛ حجت‌الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای امروز (دوشنبه ۲۵ بهمن) در نشست شورای‌عالی قوه قضاییه با تبریک و تهنیت سالروز ولادت امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام و اشاره به عظمت و مقام والای آن حضرت، گفت: امیرالمؤمنین علی (ع) به همگان […]

شیرینی کنجدی یا کلوچه کنجدی را می تونید سر میز صبحانه یا به عنوان یک عصرونه مقوی و خوشمزه در کنار عزیزانتون با شیر یا چای میل کنید. مواد اولیه: آرد یک پیمانهشکر نصف پیمانهماست نصف پیمانهتخم مرغ یک عددوانیل نوک قاشق چایخوریپکینگ پودر ۱ قاشق مرباخوریکنجد برای تزیین به میزان لازمهل ساییده شده نصف قاشق چایخوری طرز تهیه شیرینی […]

مرد میانسال که پس از ابتلا به کرونا دچار افسردگی شدید شده بود در جنایتی هولناک پدرش و پسربچه ۶ ساله خود را به قتل رساند و در نهایت به زندگی خود پایان داد. عصر بیستم بهمن‌ماه امسال ساکنان یکی از محله‌های شهرستان مهاباد با شنیدن صدای جیغ و فریاد زن همسایه‌ در جریان حادثه‌ای هولناک قرار گرفتند.زن همسایه می‌گفت […]

کودکان مبتلا به سوءتغذیه یا کودکانی که به هر دلیل تغذیه خوبی ندارند، بیش از سایر کودکان در معرض ابتلا به امیکرون هستند در حالی که مصرف مواد غذایی سالم آنها را از ابتلا به این بیماری محافظت می‌کند. به گزارش “مادران و دختران” به نقل از بهداشت‌نیوز، امیکرون یک سویه از کرونا با قابلیت سرایت و انتقال بسیار بالاست، […]

قشنگ کامکار، نوازنده سه‌‌‌تار و ویولن امروز ۶۸ساله می‌شود. او که تنها دختر در جمع پر تعداد خانواده کامکارهاست، در کنار برادران هنرمندش توانسته در عرصه اجرا و آموزش، الگوی خوبی برای زنان نوازنده‌‌‌ باشد. او جزو نخستین زنانی بود که پس از انقلاب به روی صحنه آمد و با کنسرت‌‌‌های متعدد راه را برای ورود بانوان در کنسرت‌‌‌ها هموار […]