اهمیت صرف وعده‌های غذایی منظم در بیماران دیابتی

رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: داشتن یک برنامه زمانی منظم برای صرف وعده‌های غذایی در بیماران دیابتی بسیار اهمیت دارد. فرشته فزونی، چاقی بویژه چاقی شکمی را یکی از دلایل مقاومت به انسولین برشمرد که کنترل قند خون در افراد دیابتی را دچار مشکل می‌کند. وی رعایت یک برنامه غذایی صحیح، […]

Read more

تنبلی تخمدان چیست؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نوعی اختلال هورمونی است که در میان زنان در سن باروری شایع است. زنانی که تنبلی تخمدان دارند، بیش ‌از حد طبیعی هورمون‌های مردانه تولید می‌کنند. این نامتعادل‌بودن هورمون‌ها باعث می‌شود زنان عادت ماهیانه‌ی خود را نداشته باشند. این زنان سخت‌تر باردار می‌شوند. تنبلی تخمدان همچنین باعث رشد موهای زائد روی صورت و بدن و […]

Read more

ادویه هایی که باعث تقویت میل جنسی می شوند

مقاله یوسی‌ال‌ای نشان می‌دهد ادویه‌هایی، از جمله زعفران، میخک، زنجبیل، وانیل و برخی دیگر، میل جنسی را تقویت می‌کنند، یا به بیان دیگر، «محیطی هیجان‌انگیز برای تقویت روابط عاشقانه» فراهم می‌آورند. به گزارش ایندیپندنت فارسی، نتیجه تحقیقات یک برنامه دوستیابی و یک شرکت غذایی نشان داد «که آشپزی کردن برای یار» تاثیر زیادی بر بالا بردن سطح صمیمیت دیدارهای عاشقانه […]

Read more

بیشتر از روزی یک عدد تخم‌مرغ مصرف نکنید

امروزه می‌دانیم که تخم‌مرغ به‌طور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار می‌گیرد و مصرف منظم آن می‌تواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روش‌های سالم مثل آب‌پز کردن برای آماده‌سازی تخم‌مرغ استفاده کنیم. با این‌حال، زیاده‌روی در مصرف هر خوراکی یا غذایی حتی تخم‌مرغ، می‌تواند پیامدهای منفی و ناخوشایندی را به‌دنبال داشته […]

Read more

نوزاد ۷ کیلویی در مشهد به دنیا آمد

نوزادی با وزن حدود ۷ کیلوگرم از مادری ۳۷ ساله در پرتوی عنایت حضرت رضا(ع) در بیمارستان فوق تخصصی رضوی در مشهد متولد شد. نگار رمضان‌پور، متخصص زنان و زایمان بیمارستان رضوی اظهار داشت: مادری در بارداری پنجم خود، با سابقه دیابت بارداری کنترل نشده و وزن حدود ۱۰۰ کیلوگرم که زمان زایمانش فرا رسیده بود، در ساعت ۲ بامداد […]

Read more

هشدار؛ این خوراکی‌ها را با شکم خالی نخورید

غذا یا نوشیدنی‌هایی که صبح‌ها می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا آن را دچار آسیب کند، به همین دلیل است که اولین وعده غذایی یا نوشیدنی در روز نقش مهمی در رژیم غذایی روزانه دارد. متخصصان تغذیه می‌گویند اولین غذای روز می‌تواند با تامین مواد مغذی کافی پس از خواب ۸ ساعته به بهبود سلامت کلی کمک کند […]

Read more

تفاوتهای میان سزارین و زایمان طبیعی

مناسب‌ترین زمان در شرایط غیراورژانس، وقتی است که معیارهای بالینی و آزمایشگاهی برای بلوغ جنین به اثبات رسیده باشد و معمولا وقتی این اتفاق می‌افتد که سی و نه هفته کامل از تاریخ آخرین قاعدگی خانم باردار گذشته باشد. دکتر سمیرا غفاری متخصص زنان و زایمان در وبسایت خود نوشت : در این مقاله سعی داریم تفاوت بین سزارین و […]

Read more

عارضه کم‌کاری بافت تیروئید در خانم‌ها رایج‌تر است

متخصص بیماری‌های داخلی در مرکز درمان جهاددانشگاهی استان قزوین گفت: عارضه کم‌کاری بافت تیروئید در خانم‌ها رایج‌تر است و به طور کلی بانوان ۵ تا ۸ برابر بیشتر از آقایان در معرض مشکلات تیروئیدی قرار دارند. آزاده زاهدی‌فر درخصوص بیماری کم‌کاری تیروئید اظهار کرد: غده تیروئید بافتی است که در قسمت جلوی گردن قرار گرفته و مسئولیت کنترل متابولیسم بدن […]

Read more

۲ ماده غذایی برای استحکام استخوان‌ها

پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شود و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان، بالا می‌رود. پوکی استخوان یک بیماری نامرئی بوده و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی‌دهد. در فرد مبتلا به این بیماری، یک سقوط ساده از ارتفاع کم، یک چرخش ناگهانی، خم و […]

Read more

آیا از طریق لباس به بیماری مقاربتی مبتلا می شوم؟

بیشتر بیماری های مقاربتی (STD) از طریق لباس قابل انتقال نیستند. با این وجود، برخی از بیماری های مقاربتی مانند شپش شرمگاهی، گال و مولوسکوم سرایتی می توانند با استفاده از لباس مشترک با فرد آلوده منتقل شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، بیماری های مقاربتی (STD) که به آن عفونت های مقاربتی (STIs) نیز گفته […]

Read more
1 154 155 156 157 158 247