ماست برای درمان عفونت واژن مفید است؟

عفونت قارچی واژن می تواند باعث ایجاد احساس ناراحتی در شما شود. گاهی اوقات مردم استفاده از ماست را برای عفونت قارچی توصیه می کنند، اما متخصصان چه پیشنهادی دارند؟ به گزارش هلث شاتز، وقتی صحبت از درمان های خانگی می شود، ماست مورد علاقه بسیاری از افراد است. ماست بخشی از روال مراقبت از پوست بسیاری از زنان است، […]

Read more

کدام بیماران قلبی مجاز به روزه گرفتن نیستند؟

تاثیر روزه گرفتن بر قلب روزه گرفتن به طور بالقوه می‌تواند در بهبود عوامل خطر برای سلامتی قلب، مفید باشد. نام بردن تاثیرات مستقیم روزه بر سلامت قلب دشوار است. در افراد سالم روزه به طور مستقیم بر قلب تاثیر نمی‌گذارد. بلکه از طریق کنترل فاکتورهای خطر قلبی، باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی می‌شود. روزه گرفتن به طور […]

Read more

۵۰ درصد افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود اطلاع ندارند

یک پزشک عمومی گفت: افراد مبتلا به فشارخون ممکن است مواردی همچون سردرد، سبکی سر، احساس تهوع، وزوز گوش، همهمه یا سوت کشیدن، تاری دید یا غش کردن را تجربه کنند اما وقتی این بیماران به ما مراجعه می‌کنند معلوم می‌شود ۵۰ درصد از آنان حتی از ابتلای خود به بیماری فشارخون اطلاع ندارند. دکتر سحر حقیقت‌خواه درباره علائم ابتلا […]

Read more

۱۰ هزار قدم در روز به کاهش وزن کمک می کند

طی کردن روزانه ۱۰ هزار قدم مدتهاست که به عنوان یک استاندارد در میان طرفداران سبک زندگی سالم برای افراد تعیین شده است اما مشخص نیست که این رقم از کجا آمده است و دقیقاً چرا باید این همه قدم در روز برداشته شود. چرا ۱۰ هزار قدم در روز برای سلامتی شما مفید است؟ اولین نتیجه گیری در مورد […]

Read more

دو وعده «افطار» و «سحری» وعده‌های اصلی غذایی در ماه رمضان

افرادی که در طول روز فعالیت بدنی بیشتری دارند باید غذاهایی را در وعده سحری میل کنند که انرژی و مواد مغذی مورد نیاز آنها را تامین کند؛ چرا که مواد مغذی می‌توانند از کم شدن آب بدن، ضعف و خستگی جلوگیری کنند.  مصرف غذاهای کم‌حجم و غنی از مواد مغذی که کم‌نمک، کم‌چرب و کم‌شیرین هستند، برای وعده سحری […]

Read more

از افطار تا سحر آب کافی بنوشید

یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود. دکتر یحیی پاسدار -متخصص تغذیه و رژیم درمانی- درباره تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: عزیزان روزه‌دار در زمان سحری و افطار […]

Read more

فواید روزه‌داری؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان

متخصصان سلامت می‌گویند روزه گرفتن می‌تواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و … داشته باشد. به گزارش ایسنا، روزه عملی است که قدمت آن به قرن‌ها قبل برمی‌گردد و در بسیاری از فرهنگ‌ها و مذاهب نقش محوری دارد اما در سال‌های اخیر به دلیل دستیابی به شواهد علمی مبنی بر فواید […]

Read more

در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟

وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزشکاران درباره تداوم برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای خود در این ماه، دچار سردرگمی می‌شوند و از طرفی به دلیل افت آمادگی بدنی نمی‌توانند در ماه رمضان، ورزش را کنار بگذارند؛ روزه‌داری در ﻣﺎه رﻣﻀﺎن و ﺗﻐﯿﯿﺮ پروتکل رژیمی ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ سازگاری‌های ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژیکی و بیوشیمایی می ﺷﻮد و ورزشکاران و ﻣﺮﺑﯿﺎن ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺘﻮاﻧﻨﺪ […]

Read more

مصدومان حوادث چهارشنبه آخر سال در استان قزوین :۱۴۲ نفر

رییس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی استان قزوین گفت: تعداد مصدومان حوادث چهارشنبه آخر سال در استان قزوین به ۱۴۲ نفر رسید که بیشترین آسیب دیدگی در ناحیه چشم بوده است. اسماعیلی گفت: نواحی آسیب دیده کل بدن ۴ مورد، دست ۶۷ مورد،  پا ۱۵ مورد، سرو گردن ۲۲ مورد، چشم ۴۹ و سایر ۳ مورد بوده است. وی اضافه […]

Read more

۲۴ میلیون زن باردار در جهان در خانه زایمان می‌کنند

در همایش بین‌‌المللی پوشش همگانی سلامت با برنامه سلامت خانواده و نظام ارجاع که با حضور نمایندگان 17 کشور برگزار شد، در چند پنل تخصصی درباره موضوعاتی همچون برنامه سلامت نوزادان، فناوری‌ های جدید و ارتقای روش‌ های نظارت و ارزیابی برای بهبود کیفیت خدمات سلامت، تسریع در نتایج سلامت نوزادان، نقش تحول بخش بیمارستان در تقویت مراقبت‌ های بهداشتی […]

Read more
1 138 139 140 141 142 286