حذف لبنیات از رژیم غذایی پشتوانه علمی ندارد

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی […]

Read more

تغذیه پوکی استخوان در زنان و بایدها و نبایدهای آن

تغذیه پوکی استخوان در زنان یکی از مهم‌ترین عوامل قابل کنترل در کاهش خطر این بیماری خاموش محسوب می‌شود؛ بیماری‌ای که معمولاً بدون علامت پیشرفت می‌کند و در بسیاری از موارد، زمانی تشخیص داده می‌شود که کاهش تراکم استخوان به مرحله خطرناک رسیده است. تغییرات هورمونی، افزایش سن و سبک زندگی کم‌تحرک باعث شده‌اند زنان بیش از مردان در معرض […]

Read more

توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزهای سرد

متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکی‌های مغذی در حد اعتدال می‌تواند به گرم نگه داشتن بدن، تأمین ویتامین‌ها و حفظ سلامت عمومی کمک کند. به گزارش وقایع خبری، سیدعلی کشاورز گفت: آجیل‌ها ارزش تغذیه‌ای بالایی دارند و سرشار از چربی‌های مفید، ویتامین‌ها و املاح هستند، اما مصرف آن‌ها باید در حد اعتدال […]

Read more

سیاست‌های فعلی زایمان نتوانسته آمار سزارین را کاهش دهد

رئیس انجمن متخصصین زنان و زایمان، با اشاره به افزایش نگران کننده تمایل به سزارین در کشور، گفت سیاست‌های فعلی در حوزه زایمان منجر به کاهش سزارین نشده است. به گزارش مادران ودختران به نقل از مهر؛ سودابه کاظمی، در سومین کنگره کشوری چالش‌های بالینی زایمان، افزود: در حال حاضر آمار سزارین در ایران بالاتر از نُرم جهانی است. حدود […]

Read more

آیا هورمون‌تراپی واقعا به کاهش علائم یائسگی کمک می‌کند؟

یک متخصص زنان می‌گوید: اگر تغذیه مناسب نباشد، دریافت کافی کلسیم صورت نگیرد و فعالیت بدنی مؤثری که باعث استخوان‌سازی می‌شود وجود نداشته باشد، حتی هورمون‌درمانی هم جواب نخواهد داد. یائسگی یا منوپوز (Menopause)، مرحله‌ای طبیعی در زندگی زنان است که معمولاً بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی رخ می‌دهد و با پایان عملکرد تخمدان‌ها و کاهش هورمون‌های جنسی به ویژه […]

Read more

۲۳ استان زیر خط باروری قرار دارند

عضو گروه پیراپزشکی فرهنگستان علوم پزشکی گفت: نرخ باروری کل به ازای هر زن بین ۱.۶ تا ۱.۷۷ فرزند است و ۲۳ استان کشور زیر سطح جانشینی قرار دارند. خلیل علی‌محمدزاده، با اشاره به کاهش شاخص رشد سالانه جمعیت ایران به ۰.۶ تا ۰.۷ درصد، از شکاف فزاینده بین استان‌ها خبر داد و گفت: استان‌های سیستان و بلوچستان و هرمزگان […]

Read more

فیبروم رحمی با خطر بیماری قلبی در زنان مرتبط است

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که فیبروم رحم می‌تواند علامت هشدار اولیه برای بیماری قلبی در زنان باشد. محققان گزارش دادند زنانی که به فیبروم رحم مبتلا هستند، بیش از ۸۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری قلبی قرار دارند. «جولیا دی‌توستو»، دانشجوی دکترای اپیدمیولوژی در دانشگاه پنسیلوانیا و محقق ارشد این مطالعه، گفت: «یافته‌های ما نشان می‌دهد […]

Read more

زنان تا چه سنی می‌توانند صاحب فرزند شوند؟

یک متخصص پزشکی اجتماعی گفت: علم پزشکی برای بارداری زنان محدودیت سنی تعیین نمی‌کند و حق انتخاب مادری برای زنان تا زمانی که امکان فیزیولوژیک باروری وجود دارد، به رسمیت شناخته می‌شود. دکتر زهرا موحدنیا ، متخصص پزشکی اجتماعی در رابطه با سن بارداری زنان در پویش «خوش به حالم که مادرم» گفت: برخلاف تصورات رایج در جامعه که سال‌ها […]

Read more

هشدار به زنان؛ این دردهای شکمی را جدی بگیرید!

بسیاری از زنان درد شکم را عادی می‌دانند، اما گاهی همین درد ساده می‌تواند نشانه یک بیماری جدی باشد. دکتر پانکاج شارما می‌گوید:«زنان معمولاً درد را در سکوت تحمل می‌کنند و سلامت خود را پشت مسئولیت‌های خانوادگی و کاری پنهان می‌کنند.» به گفته او، این بی‌توجهی می‌تواند باعث تأخیر خطرناک در تشخیص و درمان و در نهایت بروز مشکلات پیچیده‌تر […]

Read more

مادران مبتلا به آنفلوآنزا شیردهی را قطع نکنند

مشاور شیردهی انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران گفت: آنفلوآنزای مادر مانعی برای شیردهی نیست و آنتی‌بادی‌ها از طریق شیر به نوزاد منتقل می‌شوند. مژگان مظلوم، مربی کشوری و مشاور شیردهی انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران درباره شیردهی مادر در زمان ابتلاء به آنفلوآنزا گفت: ابتلا به بیماری‌های میکروبی از جمله آنفلوآنزا که یک بیماری […]

Read more
1 14 15 16 17 18 247