ورزش به زنان در مقابله با سرطان پیشرفته سینه کمک می کند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش می تواند به زنان کمک کند تا بهتر با عوارض سرطان پیشرفته سینه کنار بیایند. به گزارش مدیسن نت، محققان گزارش دادند که بیماران پس از شرکت در یک برنامه ورزشی منظم، درد و خستگی کمتر و همچنین کیفیت زندگی بهبود یافته‌ای داشتند. «انوک هینش»، محقق ارشد و استادیار اپیدمیولوژی در مرکز […]

Read more

ارتباط داروهای هورمونی ضد بارداری با تومورهای مغزی

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که داروی تزریقی ضد بارداری و دو دارویی که برای تسکین علائم یائسگی استفاده می شود، می تواند با افزایش خطر ابتلا به تومورهای مغزی در برخی از زنان مرتبط باشد. به گزارش مدیسن نت، محققان گزارش می‌دهند که داروی “مدروکسی پروژسترون استات” خطر مننژیوم داخل جمجمه‌ای را در صورت استفاده بیش از یک […]

Read more

مشکلات قلبی زنان پس از یائسگی به شدت افزایش می یابد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یائسگی ممکن است باعث تغییر بزرگی در تجمع پلاک در شریان‌های زنان شود و به سرعت خطر مشکلات قلبی در آنها را به سطحی برابر با مردان برساند. به گزارش مدیسن نت، دکتر «الا ایشایا»، سرپرست این مطالعه از مرکز پزشکی هاربور در دانشگاه کالیفرنیا، توضیح داد: «بعد از یائسگی، زنان استروژن بسیار کمتری […]

Read more

پس از زایمان کاچی بخورید

اگر به تازگی زایمان کرده‌اید و می‌خواهید با مصرف کاچی بدن خود را در برابر آسیب‌های احتمالی حفظ کنید و شیر خود را افزایش دهید، کافی است تا زیره، تخم گشنیز، رازیانه و نمک را به دستور پخت کاچی آرد گندم اضافه کنید تا این میان وعده خوش طعم و فوق‌العاده تهیه شود. کاچی دارای خواص بسیار زیادی برای بدن […]

Read more

تاثیر خودارضایی بر چهره

هیچ مدرک مستدل علمی هنوز وجود ندارد که خودارضایی روی چهره افراد تاثیر مثبت یا منفی می گذارد. به گزارش فوربز، رسیدن به ارگاسم چه در طول رابطه جنسی چه به کمک خودارضایی باعث می شود برخی شرایط پوستی بهبود پیدا کند و پوست درخشش زیبایی داشته باشد. دکتر میشل هنری، متخصص پوست که در هاروارد آموزش دیده است ، […]

Read more

چند راهکار ساده برای کاهش وزن پس از زایمان

هیچ راز یا مسئله پیچیده ای برا کاهش وزن پس از زایمان وجود ندارد؛ تنها عوامل موثر در این امر داشتن برنامه غذایی سالم، فعالیت بدنی مستمر و روزانه و صبر و شکیبایی زیاد است. دکتر حمیدرضا فرشچی، پزشک متخصص تغذیه و متابولیسم در سایت خود نوشت: هیچ راز یا مسئله پیچیده ای برا کاهش وزن پس از زایمان وجود […]

Read more

زنان باردار مصرف کنگر را محدود کنند

یک کارشناس تغذیه به زنان باردار توصیه کرد: مصرف کنگر را محدود کنند. مریم شیرمستی با اشاره به رویش سبزیجات بهاره، گفت: این سبزیجات از نظر طب سنتی عمدتاً طبع گرم دارند و برای بیماری‌هایی مانند روماتیسم، آرتروز و … مفید هستند. وی عنوان کرد: مصرف سبزیجات بهاره برای کاهش چربی و کلسترول، قند و اسید اوریک مفید است و […]

Read more

اگر خواب کافی نداشته باشیم، چه اتفاقی می‌افتد؟

برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می‌روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان‌ترند در حالی که مسن‌ترها ترجیح می‌دهند شب‌ها زودتر بخوابند. اما آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟ برخی از دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی […]

Read more

پرمصرف‌ترین داروها در ۱۴۰۲

به اذعان مسوولان سازمان بیمه سلامت ایران، در سال ۱۴۰۲ نیز مانند سال ۱۴۰۱، داروهای بیماران دیابتی و قلبی و عروقی پرمصرف‌ترین داروها در کشور بودند. امیرحسین حبیبیان – معاون مرکز آمار و فناوری اطلاعات سازمان بیمه سلامت ایران در این باره اعلام کرد: بر اساس اطلاعات سامانه نسخه الکترونیک، در سال ۱۴۰۲ مثل سال ۱۴۰۱ پُرمصرف‌ترین داروهای کشور ابتدا […]

Read more

اهمیت آب آشامیدنی و سایر نوشیدنی‌ها برای کودکان

آب یک نوشیدنی سالم برای همه به ویژه کودکان به حساب می‌آید اما مصرف سایر نوشیدنی‌ها در صورت رعایت برخی نکاتT مفید به حساب می‌آید. نوشیدنی‌ها به کیفیت رژیم غذایی کودکان کمک می‌کند. با توجه به اینکه کودکان، در بزرگسالی نیز از عادات اولیه رژیم غذایی پیروی می‌کنند، آموزش والدین در ارتباط با رعایت یک رژیم غذایی سالم برای کودکان […]

Read more
1 135 136 137 138 139 286