طرز تهیه سس پرتقالی رژیمی و سبک برای انواع سالاد

اگر می خواهید برای سالاد های خود یک سس بسیار متفاوت و فصلی تهیه کنید سس پرتقالی را در نظر بگیرید زیرا بسیار مقوی و رژیمی است و با انواع سالاد های سبزیجات ترکیب خوبی می شود و شما می توانید خیلی راحت این سس خوشمزه را در خانه تهیه کنید. اگر در رژیم لاغری به سر می برید و […]

Read more

بهترین نوشیدنی های پاییزی ضد التهاب بدن

انتخاب های نوشیدنی سالم، می تواند به مدیریت التهاب مزمن به طور طبیعی کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایتینگ ول، اثرات نوشیدنی ها بر سلامت کلی به طور کامل دست کم گرفته می شود. در حالی که انتخاب های غذایی شما می تواند بر التهاب مزمن تأثیر بگذارد و خوردن یک رژیم غذایی غنی از چربی […]

Read more