کاهش اضطراب و استرس با پرورش گل و گیاه
گروهی از دانشمندان معتقدند؛ استرس، اضطراب و ناراحتی در زنان سالمی که هفته‌ای دوبار در کلاس‌های باغبانی شرکت می‌کنند، کاهش می‌یابد. یک تیم میان‌رشته‌ای از پژوهشگران دانشگاه فلوریدا در آمریکا با انجام آزمایش‌هایی سعی کردند به این پرسش پاسخ دهند که آیا باغبانی تأثیری در کاهش اضطراب افراد دارد؟ آن‌ها نتیجه این پژوهش را در مجله پلاس وان (PLoS ONE) […]
Read more