بخشی از بیماریها و مشکلات سلامتی که در دوران سالمندی بروز میکنند ناشی از عوامل ژنتیکی هستند اما عامل مهم دیگری که در این زمینه نقش دارد، سبک زندگی ناسالم است. خوردن غذاهای پرچرب، نداشتن تحرک کافی، مصرف مواد مخدر و نوشیدنیهای الکلی از عادات یک زندگی ناسالم هستند که میتوانند باعث مشکلات دوران سالمندی شوند. برای داشتن بدنی سالم […]
Read more
برخی تحقیقات نشان میدهند که برخی دمنوشهای گیاهی خاص میتوانند به مدیریت بسیاری از مشکلات سلامتی مانند کلسترول بالا کمک کنند. اما با این حال، این بدان معنا نیست که داروها را کنار گذاشته و فقط با دمنوش بخواهید این بیماری را برطرف کنید. قرنها است که مردم بیشتر کشورها در سراسر جهان به دمنوشهای گیاهی روی آوردهاند و دلیل […]
Read more
گفته شده است که هر ساله بیش از 80 میلیارد فنجان چای سبز در کشور آمریکا به مصرف می رسد و مردمان این کشور علاقه زیادی به طعم این نوشیدنی نشان دادهاند. چای سبز علاوه بر اینکه به دلیل طعم منحصربهفردش مورد توجه عده زیادی قرار میگیرد. داروی بسیار خوبی برای کاهش وزن نیز شناخته شده است. چای سبز علاوه […]
Read more