قدرت بدنی با طول عمر در میان زنان مسن مرتبط است

محققان اخیراً گزارش دادند که زنان مسن‌تر با قدرت بدنی بیشتر، در طول یک پیگیری هشت ساله، خطر مرگ و میر بسیار کمتری داشتند. این مطالعه، قدرت گرفتن اشیاء و توانایی زنان در بلند شدن از حالت نشسته به ایستاده را اندازه‌گیری کرد- دو آزمایشی که معمولاً برای تعیین سطح قدرت سالمندان استفاده می‌شود. محققان دریافتند زنان به ازای هر […]

Read more

طول عمر، بیشتر به سبک زندگی ارتباط دارد یا ژنتیک؟

طبق مطالعه جدیدی که در نشریه «پزشکی طبیعت» (Nature Medicine) منتشر شده است، طول عمر، بیشتر به سبک زندگی و محیط زندگی ارتباط دارد تا به ژنتیک. به عبارت دیگر، فارغ از اینکه بستگان شما چقدر عمر کرده‌اند، می‌توانید برای افزایش طول عمرتان اقدام‌هایی انجام دهید. متخصصان دانشگاه آکسفورد با استفاده از داده‌های نزدیک به نیم میلیون نفر در انگلیس در افرادی که زودتر از ۷۵ […]

Read more