برچسب: ویتامین ث

پرتقال میوه ای پاییزی است و در پاییز که پرتقال فراوان است عده ای مبادرت به خشک کردن این میوه ی خوش‌عطر می کنند که از طعم و عطر و همچنین خواص جادویی پرتقال در دیگر فصول سال بهره مند شوند. این میوه به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین ث موجود در آن، برای سلامتی و رفع سرماخوردگی […]

گروه بهداشت و درمان “مادران و دختران ” : وقتی احساس می‌کنید در حال مریض شدن هستید چه چیزهایی می‌خورید؟ ما برای شما چند پیشنهاد داریم تا اگر بار دیگر با سرماخوردگی درگیر شدید آنها را امتحان کنید.آب‌ریزش بینی، گرفتگی عضلات، گلو درد، عطسه. بله با دیدن اینها به نظر می‌رسد که دارید سرما می‌خورید. با این که سرماخوردگی علایم […]