سلامت سالمندان از نان روزانه آغاز می‌شود

رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در دوران سالمندی، انتخاب نان مناسب را یکی از عوامل مؤثر در حفظ سلامت و ارتقای کیفیت زندگی سالمندان عنوان کرد. زهره پوراحمدی، با اشاره به جایگاه نان در الگوی غذایی ایرانیان، گفت: نان بخش مهمی از سبد غذایی خانوارهاست و سهم قابل توجهی در تأمین […]

Read more

مادران باردار زیر بار گرانی؛ هشدار درباره تغذیه مادر و جنین

بارداری و تولد یک کودک، تنها به ۹ ماه مراقبت پزشکی محدود نمی‌شود. سلامت مادر و جنین از ماه‌ها پیش از آغاز بارداری و از سبک زندگی، تغذیه، وزن، بیماری‌های زمینه‌ای و حتی شرایط اقتصادی خانواده تأثیر می‌پذیرد. در سال‌های اخیر، افزایش هزینه‌های مراقبت‌های پزشکی، آزمایش‌ها، سونوگرافی، تغذیه و مکمل‌های دوران بارداری، نگرانی‌هایی را درباره دسترسی همه زنان به مراقبت‌های […]

Read more

کتاب «سخت ولی شیرین»؛ بازخوانی حماسه زنان در دفاع مقدس

فاطمه ولی‌نژاد، نویسنده کتاب «سخت ولی شیرین» گفت: این کتاب فراتر از یک خاطره‌نگاری ساده و بلکه تابلویی زنده و تکان‌دهنده از مجاهدت‌های بی‌ادعای زنان در دوران دفاع مقدس است. «فاطمه ولی‌نژاد» نویسنده کتاب «سخت ولی شیرین» نگارش این اثر را نه یک طرح ادبی، بلکه یک توفیق معنوی و «کلاس درس صبر» دانست. وی با اشاره به نحوه شکل‌گیری […]

Read more

دکتر جواد مجابی یگانه بود؛ من رفیقم را از دست دادم

محمود دولت‌آبادی با بیان اینکه دکتر جواد مجابی یگانه بود می‌گوید: من یک رفیق شادخوی و نومیدی‌شکن را از دست دادم. این نویسنده پیشکسوت در پی درگذشت جواد مجابی، شاعر، نویسنده، نقاش و منتقد پیشکسوت ادبی و هنری در نوشتاری که در اختیار ایسنا قرار داده، نوشته است: آنچه در این لحظه می‌توانم بگویم این است که من یک رفیق […]

Read more

افزایش تماس‌های مرتبط با خودکُشی در ماه‌های اخیر

معاون سلامت اجتماعی بهزیستی استان تهران با اعلام ثبت ۷ هزار و ۵۵۸ تماس مرتبط با افکار و اقدام به خودکشی از مجموع حدود ۲۹ هزار تماس خط ۱۲۳ در سال ۱۴۰۴، از کاهش ۱۳ درصدی این تماس‌ها نسبت به سال ۱۴۰۳ خبر داد و در عین حال نسبت به افزایش مجدد تماس‌ها در ماه‌های اخیر هشدار داد. علیرضا محمدی […]

Read more

چگونه چتر را تمیز کنیم بدون اینکه آسیبی به بدنه‌ی آن وارد شود؟

این روزها که در بیشتر مناطق کشورمان شاهد بارش باران‌های بهاری هستیم، بسیاری از هم‌وطنان از چتر به‌منظور پیشگیری از خیس شدن استفاده می‌کنند. در این راستا شاید بد نباشد با روش‌های تمیز کردن این وسیله ضروری برای این روزهای بهاری بیشتر آشنا شوید و بدانید که چگونه می‌توان چتر را در خانه تمیز کرد و شست؛ بدون اینکه آسیبی […]

Read more

آش کلم قمری یزدی

مواد لازم ۸ نفر150 تا (200 گرم) گوشت چرخ کرده1 لیوان دسته دار فرانسوی ماشنصف لیوان نخودنصف لیوان لوبیاچیتینصف لیوان برنج2 عدد پیازگشنیز،جعفری،تره،شوید و اسفناج خرد شده با ساقه روی هم 5 تا 6 مشت پُرنمک،فلفل سیاه، زردچوبه و پودر زیره1 عدد کلم قمری بزرگ مراحل تهیه مدت زمان پخت: ۲ تا ۳ ساعت 1یکی از پیازها را رنده کرده […]

Read more

تیم والیبال فولاد سیرجان حریفان جهانی خود را شناخت

به گزارش دپارتمان ارتباطات فدراسیون والیبال، با اعلام فدراسیون جهانی والیبال، هشت تیم حاضر در مسابقات قهرمانی باشگاه‌های مردان جهان ۲۰۲۶ مشخص شدند و فولاد سیرجان ایرانیان به عنوان نماینده والیبال ایران در جمع برترین باشگاه‌های جهان قرار گرفت. فولاد سیرجان در لیگ قهرمانان مردان آسیا ۲۰۲۶ تا دیدار نهایی پیش رفت و با کسب عنوان نایب‌قهرمانی، سهمیه حضور در […]

Read more

قزوین روی سکوی پیست کشور؛ بانوان رکابزن ۶ مدال گرفتند

مسابقات قهرمانی کشور دوچرخه‌سواری پیست بانوان از روز گذشته آغاز شده و رقابت‌ها امروز نیز ادامه پیدا کرد که در جریان این مسابقات، رکابزنان قزوینی موفق به کسب چندین مدال شدند. در روز نخست این رقابت‌ها، ستایش قلی‌پور، رکابزن قزوینی در رده سنی بزرگسالان، در ماده یک کیلومتر به مقام دوم دست یافت و مدال نقره را از آن خود […]

Read more

هشدار ! سه توصیه برای پیشگیری از شیوع بیماری‌های تنفسی

دکترای تخصصی فارماسیوتکس، در آستانه ورود به فصل پاییز، نسبت به شیوع بیماری‌های تنفسی هشدار داد. به گزارش مادران دختران به نقل از وقایع خبری ؛ دکتر امیر امانی، سه توصیه را برای پیشگیری از شیوع بیماری‌های تنفسی، مورد اشاره قرار داد و گفت: اول؛ پیش از هر چیز باید مشخص شود بیماری واقعاً یک بیماری خفیف و غیرجدی است. […]

Read more
1 … 14 15 16 17 18 … 1,375