نویسنده: کاربر

سالاد تن ماهی رژیمی با کاهو و سیب زمینی یکی از گزینه های سالم، سبک و مقوی برای وعده های غذایی روزانه است. این سالاد با ترکیب تن ماهی رژیمی، کاهوی تازه و سیب زمینی پخته، طعمی خوشمزه و در عین حال کم کالری ایجاد می کند که برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا تغذیه سالم هستند، ایده […]

رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش گفت: دانش‌آموزان و متقاضیان ایجاد یا ترمیم سابقه تحصیلی می‌توانند نتایج خود را مشاهده کنند و در صورت اعتراض به نمرات، از زمان اعلام نتایج اولبه به مدت ۷۲ ساعت فرصت دارند درخواست بررسی مجدد خود را در سامانه ثبت کنند. عبدالرضا فولادوند راد، رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت […]

همزمان با هفته دولت، 20 پروژه شهرداری آبیک با اعتباری بالغ بر 135 میلیارد تومان، با حضور حجت‌الاسلام تقی روحانی ، امام جمعه آبیک، سیدمحمد حسینی، فرماندار آبیک، سعید وزیری‌نژاد شهردار آبیک و رئیس و اعضای شورای اسلامی شهر آبیک به بهره‌برداری رسید. هفته دولت فرصت مناسبی برای ارائه خدمات و عملکرد دستگاه‌های اجرایی و ایجاد امید در جامعه است. […]

تیم‌های نساجی و شمس‌آذر از ساعت ۱۹:۱۵ امشب جمعه در چارچوب هفته چهارم لیگ برتر فوتبال باشگاه‌های کشور جام خلیج فارس در ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر به مصاف هم رفتند. کیوان علیمحمدی با کمک‌های یعقوب حجتی و امیر غفوری قضاوت این مسابقه را بر عهده داشتند. نساجی و شمس‌آذر در شرایط مشابهی در هفته چهارم لیگ برتر به هم رسیدند. […]

رئیس اتحادیه تالارهای پذیرایی تهران بیان کرد: برآوردهای موجود نشان می‌دهد حدود ۹۵ درصد خانه‌عقدها در تهران فاقد جواز کسب هستند. بیژن عبداللهی گفت: فعالیت خانه‌عقد باید در اماکن اداری یا تجاری و مطابق ضوابط مشخص انجام شود اما بسیاری از این واحدها در ساختمان‌های مسکونی فعالیت می‌کنند و فاقد مجوزهای لازم هستند. برآوردهای موجود نشان می‌دهد حدود ۹۵ درصد […]

آیا می‌توان کنسرو را یک‌بار جوشاند و بعد چند ساعت یا چند روز بدون جوشاندن مجدد مصرف کرد؟ این سؤال به‌ویژه در سفر و شرایط بحرانی برای بسیاری از خانواده‌ها مطرح است. یکی از نگرانی‌های مهم درباره مصرف مواد غذایی کنسروی، احتمال وجود سم بوتولینوم است؛ سمی خطرناک که می‌تواند در محیط‌های بدون اکسیژن، مانند داخل قوطی کنسرو، توسط باکتری […]

با اینکه اکثر افراد نوع خاصی از سیب را ترجیح می‌دهند، بسیاری کنجکاو هستند بدانند که آیا سیب‌های سبز و قرمز واقعاً از نظر ارزش غذایی با هم تفاوت دارند یا خیر؛ و اینکه آیا انتخاب یکی بر دیگری اهمیت چندانی دارد یا نه. سیب‌های قرمز و سبز صرفاً گونه‌های مختلفی از یک نوع گیاه هستند. دکتر کارولین نیوبری (Carolyn […]

سیدعباس عراقچی، وزیر امور خارجه کشورمان با انتشار پیامی در یکی از شبکه‌های اجتماعی نوشت: با نخست‌وزیر و وزیر امور خارجه قطر، گفت‌وگوهای سازنده و مبتکرانه‌ای در تهران داشتیم. وی تصریح کرد: بازگرداندن دیپلماسی به مسیر خود ناممکن نیست. این امر به درک یک واقعیت ساده از سوی آمریکا بستگی دارد: فشار نتیجه نمی‌دهد. آمریکا باید اعتماد ایجاد کند، با […]

حضرت آیت الله سید مجتبی حسینی خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی به مناسبت هفته دولت ضمن قدردانی از اقدامات شایسته دولت بویژه رئیس جمهور صادق و دلسوز که به‌رغم همه محدودیت‌ها و دسیسه‌های گوناگون دشمن آمریکایی-صهیونی و تشدید تحریم ها و محاصره ها انجام شده است، بر لزوم تبیین و روایت «قدرت و قوت ایران» و برجسته سازی […]

نماینده ولی‌فقیه در استان و امام جمعه قزوین با اشاره به مطالبات مردمی از دولتمردان، بر لزوم اجرای عدالت اقتصادی، شفافیت در تخصیص ارز و حمایت از اقشار با درآمد ثابت تأکید کرد. آیت الله حسین مظفری در خطبه‌های نماز جمعه این هفته قزوین با گرامی داشت هفته دولت و قدردانی از خدمات دولتمردان، به تبیین انتظارات جامعه از دستگاه […]