دسته: بهداشت و درمان

انگور سیاه، به واسطه میزان بالای آنتی‌اکسیدان‌های خود، برتری قابل توجهی نسبت به دیگر انواع انگور دارد. این خواص شگفت‌انگیز بیش تر در پوست انگور متمرکز شده‌اند. جالب است بدانید که هرچه پوست انگور تیره‌تر باشد، مواد مغذی موجود در آن افزایش می‌یابد. تقویت سیستم ایمنی با انگور سیاه سیستم ایمنی بدن، نقش حیاتی در حفاظت از ما در برابر […]

متخصصان تأکید می‌کنند هر گریه نوزاد نشانه گرسنگی نیست و شیر دادن مداوم در پاسخ به هر بی‌قراری، می‌تواند مشکلاتی مانند نفخ، کولیک و رفلاکس را تشدید کند. دکتر «محسن رستگار» رئیس گروه سلامت نوزادان و کودکان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز در یادداشتی نوشت: گریه نوزاد تنها ابزار ارتباطی او با جهان بیرون است و می‌تواند ناشی از […]

سرطان پستان یکی از مهم‌ترین علل مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در زنان در سراسر جهان است. با این حال، پزشکان و پژوهشگران اطمینان دارند که در صورت تشخیص زودهنگام، این بیماری از شانس درمانی بالا و امید به بقای طولانی‌مدت برخوردار است. لذا، افزایش آگاهی عمومی و اجرای مستمر برنامه‌های غربالگری، نقشی اساسی در کاهش عوارض و مرگ‌ومیر ناشی از […]

یک فوق تخصص بیماری‌های قلب کودکان، نقص‌های مادرزادی قلب را از شایع‌ترین ناهنجاری‌های مادرزادی عنوان کرد. به گزارش مادران دختران ، دکتر علی ارشاد، فوق تخصص بیماری‌های قلب کودکان گفت: نقص‌های مادرزادی قلب حدود ۸ دهم درصد تولد‌های زنده را شامل می‌شود و تشخیص به موقع آنها می‌تواند نقش مهمی در برنامه‌ریزی درمان، مراقبت از نوزاد و بهبود نتایج درمانی […]

هندوانه و طالبی از محبوب‌ترین میوه‌های فصل تابستان هستند؛ میوه‌هایی آبدار، شیرین و سرشار از مواد مغذی که می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند. با این حال، از آنجا که هر دو میوه حاوی کربوهیدرات و قند طبیعی هستند، ممکن است این پرسش مطرح شود که آیا مصرف آن‌ها برای افرادی که به قند خون خود توجه دارند […]

کلاژن بیشتر به خاطر فواید زیبایی‌اش شناخته شده است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است به حمایت از استخوان‌های قوی نیز کمک کند. «جنیفر فیلدز»، سرپرست مطالعه و استادیار علوم تغذیه در دانشگاه کنتیکت، گفت: «اغلب اوقات، ما دویدن را با ضرر برای استخوان‌هایمان مرتبط می‌دانیم، زیرا دوندگان در معرض خطر بیشتر آسیب‌های مرتبط با استرس هستند. اما […]

یک مطالعه جدید می‌گوید زنانی که در سنین پایین‌تر وارد یائسگی می‌شوند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به فشار خون بالا هستند. محققان دریافتند که تقریباً ۲۳ درصد از زنانی که یائسگی زودرس دارند، فشار خون بالا دارند، در مقایسه با کمتر از ۱۷ درصد از زنانی که یائسگی طبیعی دارند. محققان اخیراً گزارش دادند که به طور کلی، یائسگی […]