دسته: بهداشت و درمان

پژوهش‌ها نشان می‌دهد ساعت صرف شام، تأثیری مستقیم بر تنظیم قندخون دارد. خوردن شام زودهنگام، می‌تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی‌عروقی را کاهش دهد. وبگاه دِیلی اکسپرس در گزارشی آورده است: بر اساس پژوهش‌های جدید، ساعت شام‌خوردن ممکن است به اندازه خودِ غذا برای سلامت بدن اهمیت داشته باشد. مطالعات نشان می‌دهد که خوردن شام در ساعات پایانی […]

معاون بهداشت وزارت بهداشت، از برخورد سختگیرانه با مراکز و افرادی که خارج از چارچوب‌های قانونی اقدام به سقط جنین کنند، خبر داد. به گزارش مادران دختران ، دکتر علیرضا رئیسی، در گفتگو با مهر، با بیان این که سقط جنین در کشور تنها در چارچوب‌های قانونی و فرآیند مشخص‌شده امکان‌پذیر است، گفت: در صورت مشاهده سقط غیرقانونی در مراکز […]

هلو انجیری (به انگلیسی: flat peach) یکی از میوه‌های تابستانی پرطرفدار است که به دلیل شکل و طعم شیرین و معطر خود شناخته می‌شود. پوست این میوه نازک و لطیف است و گوشت آن معمولا آبدار و خوش‌رنگ بوده و برای تازه‌خوری بسیار مناسب است. ارزش غذایی هلو انجیری یکی از دلایل محبوبیت هلو انجیری، ترکیب فوق‌العاده مواد مغذی در […]

با افزایش شدت تابش نور خورشید، توجه به سلامت پوست و پیشگیری از آفتاب‌سوختگی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. در این بین، استفاده صحیح و منظم از کرم ضدآفتاب یکی از مؤثرترین راه‌های محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید است. یداله سهرابی، عضو هیئت‌مدیره انجمن داروسازان ایران، در پاسخ به این سئوال که چرا استفاده از ضدآفتاب در فصل […]

درآمد پزشکان با حجم مسئولیت و سختی کارشان تناسب ندارد. دکتر نفیسه ثقفی، متخصص زنان و زایمان در کنگره علمی متخصصین زنان و زایمان با اشاره به مسئولیت سنگین پزشکان گفت: وقتی مسئولیتی را می‌پذیریم، باید تا زمانی که در آن مسئولیت هستیم، برای انجام وظایف خود نهایت تلاش را به کار بگیریم. وی با اشاره به جایگاه پزشکان در […]

یک مطالعه نشان داده است افرادی که مدت زمان خواب طولانی‌تری دارند، احتمال بیشتری دارد که پروتئین مغزی مرتبط با آلزایمر بیشتری داشته باشند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، این مطالعه نشان داد که خوابیدن بیش از ۸.۵ ساعت در شب با نشانگرهای زیستی خون پروتئین تاو مرتبط است، که نشان می‌دهد خواب طولانی ممکن است نشان دهنده تخریب عصبی […]

تغذیه سالم برای کودکان بسیار مهم است و یکی از اساسی‌ترین عوامل برای رشد جسمی و ذهنی مطلوب محسوب می‌شود. کودکان برای داشتن انرژی کافی و حفظ سلامت بدن خود به رژیم غذایی متعادل و مواد مغذی متنوعی نیاز دارند. اهمیت تغذیه سالم برای کودکان و نوجوانان اهمیت داشتن رژیم غذایی سالم برای کودکان و نوجوانان از چند جنبه کلیدی […]

رعایت تغذیه در پریودی می‌تواند تا حد زیادی دردهای شدید شکمی، نفخ، حالت تهوع و افت فشار را کاهش دهد. بهترین رژیم غذایی در دوران قاعدگی منابع سرشار از آهن، آنتی‌اکسیدان و پروتئین هستند که می‌توانند شما را از شر علائم آزاردهنده عادت ماهانه و خونریزی شدید خلاص کنند. زنان می‌توانند در دوران عادت ماهانه احساسات متفاوتی با یکدیگر، حتی […]

سرطان پستان در مردان نادر است، اما غیرممکن نیست. توده یا ضخیم‌شدن بافت پستان، تغییر نوک پستان، تغییرات پوستی و ترشح می‌تواند از نشانه‌های هشداردهنده باشد و نیاز به بررسی پزشکی دارد. سرطان پستان در مردان بسیار کمتر از زنان دیده می‌شود، اما این بیماری می‌تواند در مردان نیز رخ دهد. دلیل آن ساده است: مردان هم دارای بافت پستان […]