شله زرد آبش زیاد شده چیکار کنم؟

اگر شله زرد شما شل و آبکی شده، نگران نباشید. با چند ترفند ساده می‌توانید قوام آن را برگردانید. اگر شله زرد شما آبکی از آب درآمده، این روش‌ها را امتحان کنید: ۱. حرارت را زیاد کنید تا آب اضافی تبخیر شود دمای اجاق را افزایش دهید و با هم زدن مداوم، اجازه دهید آب اضافی تبخیر شود تا شله […]

Read more

غذاهای تکمیلی در دوران کودکی را بشناسید

شیر مادر تا پایان شش ماهگی به تنهایی و بدون اضافه کردن هر نوع غذای کمکی برای رشد طبیعی شیرخوار کافی است. بعد از شش ماهگی نیازهای غذایی شیرخوار تنها با شیر برآورده نمی شود و باید علاوه بر شیر، غذاهای نیمه جامد را نیز برای او آغاز کرد.  ویژگی های مواد غذایی برای تغذیه تکمیلی: ·         مقوی و مغذی […]

Read more