گروه بهداشت و درمان ” مادران و دختران” برخی از انواع مواد غذایی طبیعی به سلامت و پیشگیری از بیماریهای کبدی کمک میکنند. مصرف منظم این غذاها را میتوان به افرادی که میخواهند کبدی سالم داشته باشند نیز توصیه کرد. کبد چیست؟ این عضو در قسمت راست بالای حفره شکم قرار دارد. کبد شما عملکردهای حیاتی بسیاری از جمله ذخیره […]
Read more
یک پژوهش جدید نشان میدهد که کروناویروس احتمالا از طریق شیر مادر مبتلا به کووید-۱۹ به نوزادانشان منتقل نمیشود. به گزارش ” مادران و دختران ” به نقل از همشهری آنلاین پژوهشگران آمریکایی در دانشگاه کالیفرنیای لوسآنجلس که این بررسی را انجام دادهاند، میگویند هیچ شاهدی پیدا نکردند که شیر مادران مبتلا به کوووید-۱۹ حاوی مواد ژنتیکی سرایتدهنده کروناویروس باشد […]
Read more
1. ضد سرطان سیب ،دارای توانایی های ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه میدارد ؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب است .دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم، موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب، […]
Read more
باید توجه کرد که وضعیت وزنی فرد در ریسک ابتلای او به کرونا دخیل است. افرادی که دچار چاقی هستند نسبت به بزرگسالان با وزن سالم، بیشتر مستعد ابتلا به COVID-۱۹ شدید و مرگ و میر ناشی از COVID-۱۹ هستند. به گزارش” مادران و دختران ” به نقل از ایسنا و بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تغذیه یکی […]
Read more
گروه بهداشت و درمان “مادران و دختران” / زمستان نیز به مانند دیگر فصلهای سال میوهها و سبزیجات بسیاری را با خود به همراه میآورد. با وجود انواع میوهها و سبزیجات فصلی در زمستان، باید بدانید که کدام یک از میوهها برای سلامتی شما مفید هستند. بنابراین، در اینجا نگاهی داریم به انواع میوههای زمستانی که برای حفظ رژیم غذایی […]
Read more
گروه بهداشت و درمان “مادران و دختران” / مصرف میوه و سبزیجات از دیرباز برای داشتن جسمی سالم توصیه شده است و خانواده لیموها نیز از جمله مواد خوراکی هستند که میتوانند شما را در رسیدن به این مهم یاری کنند. ترکیبات لیمو در اکثر رژیمهای غذایی وجود داشته و نقش سمزدایی را در بدن ایفا میکند. چای لیمو، لیموناد […]
Read more
مادران ودختران / مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه اعلام کرد: رژیم غذایی نامناسب با 11 میلیون قربانی اولین عامل خطر مرگ در جهان شناخته شده و یک پنجم مرگها را در جهان داراست. زهرا عبداللهی در وبینار ضرورت توجه به تغذیه کارکنان گفت: بیماری های غیرواگیر علت 60 درصد مرگ ها در جهان و 76 درصد مرگ ها در ایران […]
Read more
پیشگیری از سرطان سینه می تواند بخش عظیمی از نگرانی بانوان را کاهش دهد. با تغذیه مناسب از این بیماری خود را ایمن کنید. نگاهی به طبیعت که بیاندازیم به وضوح خواهیم دید که پروردگار حکیم درمان هر درد و لازمه جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری های سخت و کشنده را در دل طبیعت برای انسان قرار داده است. […]
Read more
برخی حتی ادعا میکنند که افزایش مصرف ویتامین B۱۲ میتواند به مبارزه با خستگی، افزایش سطح انرژی و سرعت بخشیدن به متابولیسم بدن کمک کند با این حال، تحقیقات در مورد اثرات بالقوه ویتامین B۱۲ بر کاهش وزن نتایج متفاوتی را نشان داده است. ویتامین B۱۲ چیست؟ ویتامین B۱۲ یا کوبالامین یک ویتامین محلول در آب است که برای چندین […]
Read more
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، جزئیات مطالعه بالینی ارائه مکملهای پودری غذایی جهت حمایت از گروههای آسیبپذیر تغذیهای را تشریح کرد و گفت: علاوه بر سبد غذایی که با همکاری کمیته امداد امام خمینی (ره) در برنامه حمایتی برای مادران باردار، شیرده و کودکان زیر ۵ سال داریم، مقرر شد از این مکمل غذایی هم استفاده شود. به […]
Read more