ورزش عود مجدد سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد

یک مطالعه بزرگ بین‌المللی نشان می‌دهد که یک برنامه ورزشی ساختارمند به بازماندگان سرطان روده بزرگ کمک می‌کند تا عمر طولانی‌تری داشته باشند و احتمال عود بیماری را در آنها کاهش می‌دهد. این برنامه سه سال طول کشید و شامل جلسات منظم با یک مربی تناسب اندام بود. محققان گزارش دادند که در طول این دوره، افراد گروه ورزش ۲۸٪ […]

Read more

تغذیه سالم می‌تواند از مغز در برابر پیری محافظت کند

بر اساس یافته‌های اخیر، افرادی که در میان‌سالی رژیم غذایی سالم خود را بهبود بخشیدند، در مقایسه با افرادی که رژیم غذایی‌شان بدتر شد، ۲۵ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل قرار داشتند. «سونگ-یی پارک»، محقق و استادیار دانشگاه هاوایی، گفت: «یافته‌های مطالعه ما تأیید می‌کند که الگوهای غذایی سالم در اواسط تا اواخر زندگی و بهبود […]

Read more

ده اقدام مورد نیاز بیماران مبتلا به زگیل تناسلی

زگیل تناسلی (Genital Wart) جزو بیماری های آمیزشی محسوب می شود و شانس ابتلا افرادی که بیش از یک شریک جنسی دارند خیلی زیاد است. دکتر محمد رضا صفری نژاد، جراح و متخصص بیماری های کلیه و مجاری ادراری (ارولوژیست) در سایت خود نوشت: زگیل تناسلی یک بیماری آمیزشی بسیار مسری است که از طریق روابط جنسی منتقل می شود. […]

Read more

تنهایی، قاتل خاموش زنان میانسال

یک مطالعه طولی در استرالیا نشان می‌دهد زنانی که در میانسالی دچار تنهایی مزمن هستند، تا سه برابر بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند؛ خطری پنهان که شاید به اندازه فشار خون یا کلسترول بالا نادیده گرفته شده است. نتایج یک مطالعه جدید در استرالیا نشان داده است که تنهایی مزمن می‌تواند تا سه برابر خطر مرگ زودرس […]

Read more

قاعدگی چه تاثیری بر روی اعصاب زنان می گذارد؟

دوران قاعدگی، بخشی طبیعی از زندگی زنان، با تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی همراه است. این تغییرات می‌تواند بر وضعیت روحی و روانی نیز اثر بگذارد. بسیاری از بانوان در این دوران نوسانات خلقی را تجربه می‌کنند. سوال این است که قاعدگی دقیقا چه تاثیری بر روی اعصاب زنان می‌گذارد؟ درک صحیح تاثیر پریود بر اعصاب برای خود بانوان و اطرافیانشان […]

Read more

کاهش موالید یک زنگ خطر جدی برای کشور است

عضو هیئت مدیره انجمن متخصصین زنان و زایمان ایران گفت: در حال حاضر میزان موالید کشور ما به کمتر از یک میلیون رسیده و این یک زنگ خطر بسیار جدی برای کشور است. به گزارش مادران ودختران به نقل از مهر؛ سوسن عزیزمحمدی دبیر اجرایی بیست و یکمین کنگره بین‌المللی انجمن متخصصین زنان و زایمان، با اشاره به بحث جوانی […]

Read more

همه خواص توت سفید

توت سفید حاوی ویتامین‌های گروه B است. از این رو می‌تواند در کاهش و رفع ترس، اضطراب، عصبانیت و هیجان و استرس مفید و مؤثر باشد. توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین است. در طب سنتی از برگ، میوه و پوست درخت توت سفید […]

Read more

وزارت بهداشت بار دیگر شایعه تقلب در آزمون دستیاری را رد کرد

معاونت حقوقی و امور مجلس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در اطلاعیه‌ای ضمن نادرست دانستن برخی اخبار منتشر شده در برخی رسانه‌ها و کانال‌های پیام رسان، اعلام کرد که منتشرکنندگان مطالب کذب و خلاف واقع به مراجع ذیصلاح معرفی خواهند شد. متن این اطلاعیه به شرح زیر است: «درباره برگزاری پنجاه و دومین دوره آزمون پذیرش دستیار تخصصی در […]

Read more

آیا شیر گرم واقعاً خواب را بهبود می‌بخشد؟

نوشیدن شیر قبل از خواب می‌تواند استرس را کاهش داده و خواب را بهبود ببخشد، اما انتخاب بین گرم و سرد به ترجیح شخصی و وضعیت گوارشی بستگی دارد. در ادامه، اثرات نوشیدن شیر قبل از خواب (چه گرم و چه سرد) را بررسی می‌کنیم، مزایا و معایب آن را مقایسه می‌کنیم.به گزارش مادران ودختران به نقل از همشهری آنلاین، […]

Read more

خشونت خانگی؛ زخمی پنهان بر تن مبتلایان به ام‌اس

بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (ام‌اس) با چالش‌های جسمی و روانی زیادی روبه‌رو هستند؛ اما آن‌چه کمتر دیده می‌شود، آسیب‌های ناشی از برخوردهای خشن اطرافیان و مراقبان آن‌هاست. خشونت خانگی یکی از مشکلات جدی حوزه سلامت عمومی است که نه‌تنها پیامدهای روانی زیادی به همراه دارد، بلکه هزینه‌های اجتماعی و اقتصادی قابل‌توجهی نیز به جامعه تحمیل می‌کند. افرادی که در […]

Read more
1 38 39 40 41 42 284