دسته: تغذیه

سنگ های کلیه رسوبات سختی هستند که به علت بالا رفتن غلظت املاح و نمک در ادرار در یک یا هر دو کلیه تشکیل شده و گاهی به داخل حالب ها انتقال می یابند. سنگ کلیه انواع مختلفی دارد و اندازه متغیر بوده و ممکن است منفرد یا متعدد باشد. سنگ کلیه باعث ایجاد درد شدید و گاهی غیر قابل […]

برخی از خوراکی ها مانند پاستیل برای هوش کودکان بسیار مضر است. هوش کودکان با مصرف برخی از غذاها و خوراکی ها کاهش می یابد. در ادامه با غذاها و نوشیدنی های مضر برای هوش کودکان آشنا می شوید: نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه، آبمیوه های صنعتی بچه‌ها عاشق شکر هستند. قند برای بچه‌ها به شدت مضر است و نوشیدنی‌های […]

فرآیند سالمندی تغییرات تدریجی در ساختار و عملکرد موجودات زنده است که به مرور زمان ایجاد شده و ناشی از بیماری یا صدمات عمده نیست؛ سن زیست شناختی کسی را نمی توانیم از سن تقویمی او بفهمیم؛ از این رو گفته شده است که هیچکس تنها با گذراندن شماره ای از سال های عمر پیر نمی شود.     در این […]

دکتر مریم محمودی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان داشت: معمولا چیدمان قفسه‌ها در سوپرمارکت و فروشگاه‌های زنجیره‌ای به گونه‌ای است که در ابتدا مواد غذایی فرآوری شده مانند کیک‌ها و غذا‌های آماده و سبزیجات و مواد پروتئینی را در انتهای مغازه قرار می‌دهند. وی در ادامه گفت: در جوامع مختلف، از هر ۵-۳ نفر، یک فرد به […]

موسیر از خانواده سیر است و طبیعتا مثل سیر، خواص درمانی قابل توجهی دارد. برای قضاوت در مورد ماست موسیر بهتر است به خواص آن‌ها به صورت جداگانه و البته به اختصار نگاه کنیم. ماست تهیه شده از شیر کامل یا خامه گرفته هم ارزش غذایی قابل‌توجهی دارد و هم اثرات درمانی بسیار گسترده‌ای را برای مصرف‌کنندگان باقی می‌گذارد. ارزش […]

مطالعات جدید مبتنی بر شواهد ژنتیکی، تأثیر نوشیدن شیر بر بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ را نشان می‌دهد. بر این اساس گفته می‌شود نوشیدن شیر می‌تواند کلسترول بد خون را کاهش دهد. نتایج یک مطالعه بزرگ روی ۲ میلیون نفر نشان داد، مصرف زیاد شیر باعث افزایش سطح کلسترول نمی‌شود. در این پژوهش مشخص شد، کسانی که هر […]

«عسل»، ضد التهاب قوی عسل یک ماده مغذی بسیار مفید است. عسل دارای خواص بسیاری است که موجب محبوبیت این ماده در کل جهان شده است. این خواص عسل مانند:   منبع غنی از انرژی خواص عسل برای کودکان و بزرگسالان بسیار زیاد است. عسل یک ماده غذایی باارزش است که به‌عنوان غذای کامل برای کودکان و بزرگسالان استفاده می‌شود. عسل تنها ماده […]

  رئیس گروه سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان زنجان گفت: اغلب والدین تغییر رنگ ناشی از مصرف قطره آهن را با پوسیدگی دندان اشتباه می‌گیرند در صورتی‌که مصرف قطره آهن موجب پوسیدگی دندان نوزاد نمی‌شود، بلکه قسمت‌های ناصاف و پوسیده دندان را تغییر رنگ می‌دهد. موسی رضایی افزود: تماس قطره آهن با […]