دسته: بهداشت و درمان

اگرچه حالت تهوع و استفراغ در چند ماه اول بارداری می‌تواند مشکل‌ساز باشد، سعی کنید رژیم غذایی بارداری متعادل همراه با ویتامین کافی داشته باشید. در اینجا چند توصیه برای سلامت مادر و کودک و تغذیه در بارداری ارائه شده است. اهداف تغذیه در بارداری: تنوع در غذاهای مصرفی: وعده‌های روزانه توصیه شده شامل 6 تا 11 وعده نان و […]

پاپ‌اسمیر معمولا توصیه می شود، خانم‌ها از سن ۲۱ تا ۶۵ سالگی هر سه سال یک‌بار آزمایش پاپ‌اسمیر انجام دهند.در آزمایش پاپ‌اسمیر دکتر زنان از اسپکولوم برای بازشدن مجرای واژن استفاده می‌کند.پس از آن با یک برس کوچک سلول‌ها را از دهانه رحم خارج می‌کند. این سلول‌ها برای بررسی تغییرات به آزمایشگاه ارسال می‌شوند. تغییرات سلولی می‌تواند نشانه سرطان دهانه […]

عفونت های گوش برخی از رایج ترین شکایاتی هستند که به پزشک اطفال گزارش می شوند. در این دوران، کودکان به شدت بر اصوات و شنوایی تکیه می کنند، تا یاد بگیرند که صحبت کنند. عفونت های مکرر گوش می تواند منجر به تاخیر در رشد گفتاری و از دست دادن شنوایی در نوزادان شود. یکی از مشکلات شایع در […]

«کُندر» شیره گیاهی به همین نام است که مزه‌ای گس و تلخ دارد. درخت بزولیا که صمغ کندر از آن به دست می‌آید دارای چهار گونه مختلف است که صمغ آن‌ها خواص درمانی فراوانی برای سلامتی انسان دارد. تاریخچه استفاده از کندردر ایام قدیم در هند از کندر برای تدارک بخور در مراسم آیینی و فرهنگی و به عنوان یک […]

یک بررسی جدید شواهد بیشتری در این باره ارائه می‌دهد که چرا ما با احتمال بیشتری در زمستان‌ها دچار عفونت‌های ویروسی می‌شویم که عامل بیماری سرماخوردگی هستند. به گزارش وب‌ام‌دی، نتیجه این بررسی است که چون هوا سردتر است، یعنی چیزی که واضح به نظر می‌رسد. اما موضوع اصلی این است که سرمای بیشتر بر بینی شما اثر می‌گذارد و […]

موز دارای منیزیم، پتاسیم و میزان زیادی فیبر و ویتامین است، در نتیجه انرژی زا و ضد خستگی محسوب می‌شود؛ خیلی افرادی که صبح با عجله خانه را ترک می‌کنند، این میوه را به عنوان صبحانه مصرف می‌کنند، اما برخی متخصصان معتقدند موز به تنهایی انتخاب مناسبی برای صبحانه نیست، زیرا حاوی ۲۵ درصد قند و یک میوه اسیدی است […]

گفته شده است که هر ساله بیش از 80 میلیارد فنجان چای سبز در کشور آمریکا به مصرف می رسد و مردمان این کشور علاقه زیادی به طعم این نوشیدنی نشان داده­‌اند. چای سبز علاوه بر اینکه به دلیل طعم منحصربه‌فردش مورد توجه عده زیادی قرار می‌گیرد. داروی بسیار خوبی برای کاهش وزن نیز شناخته شده است. چای سبز علاوه […]

ریشه شیرین بیان ماده اصلی در دارو های گیاهی چینی و یکی از بهترین دمنوش هایی است که می توانید برای مقابله با سرفه خشک بنوشید. مطالعات نشان داده است که دمنوش شیرین بیان دارای خواص ضد ویروسی و ضد میکروبی است. این ماده در سطح سلولی برای پیشگیری از تکثیر عوامل بیماری زای مضر کار می کند و در […]

همزمان با پانزدهمین جلسه قرارگاه ملی جمعیت وزارت بهداشت؛ سامانه باروری سالم در راستای اجرای قانون حمایت از خانواده با حضور وزیر بهداشت، دکتر محمدبیگی رئیس فراکسیون جمعیت و حمایت از خانواده، معاونان وزارت بهداشت رونمایی شد. دکتر فاطمه محمدبیگی ضمن تقدیر از فراهم کردن زیرساخت های اجرایی شدن مواد قانون حمایت از خانواده در وزارت بهداشت گفت: طراحی و […]

درد قفسه سینه در بارداری می تواند طبیعی باشد اما اگر این درد مداوم بود باید به پزشک مراجعه کنید. از دلایل درد قفسه سینه در بارداری می توان به بیماری های قلب اشاره کرد. علل درد قفسه سینه در بارداری و راه حل آن درد قفسه سینه می تواند نگران کننده باشد، به خصوص هنگامی که در دوران بارداری […]