نمک اضافی چگونه به کلیه‌ها آسیب می‌زند

سدیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد خوب به آن نیاز دارد. وقتی سدیم را با ماده معدنی کلرید ترکیب می کنید، این دو ماده نمک خوراکی را می‌سازند. سدیم به بسیاری از غذاهای فرآوری شده از جمله غذاهای بسته بندی شده و منجمد اضافه می شود. همچنین بسیاری از مردم نمک سفره را برای طعم دادن به […]

Read more

فایده یا ضرر خمیردندان بر روی جوش صورت

هر چند خمیردندان ممکن است جوش‌ها را خشک کند، اما می‌تواند پوست را تحریک کند و خطرات دیگری نیز داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز یکی از راه‌های خانگی برای از بین بردن جوش صورت که سال‌ها است دهان‌به‌دهان در بین افراد می‌چرخد، استفاده از خمیردندان روی آن‌ها است. اما در حالی که چند ماده موجود در خمیردندان ممکن است […]

Read more

چرا اضافه وزن خطرناک است؟

افرادی که اضافه وزن دارند علاوه بر رعایت مسائل مربوط به تغذیه، می‌توانند با ورزش نیز این معضل را از خود دور کنند. اضافه وزن نتیجه انباشته شدن ذخایر چربی اضافی است و افراد زیادی آن را تجربه می کنند. شایع‌ترین علت چاقی، تغذیه نامناسب و کم تحرکی است. خطر اضافه وزن این است که می‌تواند منجر به مشکلات جدی […]

Read more

ویتامین D از چه منابعی تامین می‌شود؟

_ آفتاب: تابش پرتو فرابنفش به پوست انسان باعث می‌شود که ماده‌ای به نام دهیدروکلسترول با طی مراحلی در بدن در کلیه به ویتامین D تبدیل شود. افراد با پوست روشن‌تر نسبت به تیره‌ترها می‌توانند در مدت کمتری که زیر آفتاب مانده‌اند نیاز خود به این ویتامین را تامین کنند. _ منابع گیاهی: قارچ، غلات و برخی سبزیجات و میوه‌ها. […]

Read more

ورزش یک راه فوق العاده قدرتمند برای زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر است

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنان از مزایای سلامتی بیشتری نسبت به مردان در ورزش کردن برخوردار می‌شوند، حتی اگر تلاش کمتری داشته باشند. مدیسن نت نوشت: محققان دریافتند در طی دو دهه، زنان پرتحرک بدنی در مقایسه با زنانی که ورزش نمی‌کنند، ۲۴ درصد کمتر به هر دلیلی و ۳۶ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از حمله قلبی، […]

Read more

هشدار! بارداری بعد از ۳۵ سالگی جز حاملگی پرخطر محسوب می‌شود

ویزیت قبل از بارداری و مراقبت‌های قبل از تولد به زنان کمک می‌کند تا خطرات احتمالی بارداری به حداقل برسد. دکنر نوشین امجدی، با اشاره به اینکه برخی بارداری‌ها به عنوان بارداری‌های پرخطر محسوب می‌شوند، اظهار کرد: برخی از زنان بدون این که از وضعیت سلامت خود آگاه باشند تصمیم به بارداری می‌گیرند و سلامت خود و جنین را در […]

Read more

سرطان مثانه و کلیه از سرطان‌های شایع در سیستم ادراری

دبیر جامعه اورولوژی ایران گفت: سرطان پروستات دومین سرطان شایع در میان مردان ایرانی است، که در صورت تشخیص و درمان به موقع، درمان دارای نتایج رضایت‌بخشی خواهد بود. کتر محمد هادی رادفر گفت: در صورت مراجعه به هنگام، بسیاری از تومور‌ها به خصوص در مثانه و کلیه را می‌توان با روش‌های اندوسکوپی و لاپاروسکوپی یا جراحی‌های کم تهاجمی کنترل […]

Read more

دیابت بارداری را با «کپسول پیاز» کنترل کنید

دیابت بارداری، مهم‌ترین عارضه طبی دوران بارداری و یکی از شایع‌ترین مشکلات متابولیک در این دوران برای زنان است که به دلیل مقاومت به انسولین ایجاد می‌شود؛ به طوری که طی آن، حساسیت به انسولین حدود ۸۰ درصد کاهش پیدا می‌کند. شیوع دیابت بارداری در بسیاری از کشورهای در حال توسعه و همچنین توسعه یافته به شدت در حال افزایش […]

Read more

انواع بیماری‌های مقاربتی و علائم آن

بیماری‌های مقاربتی (STD) که به‌عنوان عفونت‌های مقاربتی (STIs) نیز شناخته می‌شوند، بسیار شایع هستند. هرساله میلیون‌ها نفر به بیماری‌های مقاربتی مختلف مبتلا می‌شوند. بیماری‌های مقاربتی از طریق رابطه جنسی واژینال، دهانی و مقعدی از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شوند. همچنین این بیماری‌ها ممکن است از طریق تماس فیزیکی هم منتقل شوند که البته زیاد شایع نیست. عامل بیماری‌های مقاربتی […]

Read more

سرطان دهانه رحم در کمین زنان

خیلی از زنان از ضرورت انجام تست‌های سالانه‌ی زنانه آگاهی ندارند و فقط در صورتی که پزشک تجویز کند، برای انجام آن اقدام می‌کنند و بسیاری از آنان حتی تجویز پزشک را جدی نمی‌گیرند و گاهی یک پروسه پزشکی را کامل انجام نمی‌دهند. پروانه بندپی: زنان به دلیل شرایط خاص و پیچیده‌ی دستگاه تناسلی، در معرض انواع عارضه‌ها و بیماری‌های […]

Read more
1 137 138 139 140 141 247