نقش ویتامین D در رشد کودکان دبستانی

آزیتا حکمت‌دوست، متخصص تغذیه و استاد گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت ویتامین D و کلسیم در رشد کودکان گفت: کودکانی که نمی‌توانند لبنیات را تحمل کنند یا به آن‌ها آلرژی دارند، ممکن است در جذب کلسیم دچار مشکل شوند. در این شرایط لازم است از مکمل‌های ویتامین D و کلسیم با تجویز پزشک […]

Read more

نوزادان نارس و مراقبت‌های ویژه آنان

فوق‌تخصص نوزادان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با تأکید بر آسیب‌پذیری بالای نوزادان نارس، گفت: مراقبت‌های پس از ترخیص این نوزادان باید به‌صورت مستمر، برنامه‌ریزی‌شده و با مشارکت هم‌زمان خانواده، پزشک معالج و مراکز بهداشتی انجام شود تا از بروز عوارض جدی و قابل پیشگیری جلوگیری شود. به گزارش مادران ودختران از وبدا، دکتر امیرکمال […]

Read more

آلودگی هوا باعث پیری زودرس می شود

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، نسبت به پیامدهای آلودگی هوا هشدار داد و گفت: آلاینده‌های محیطی با تخریب سد دفاعی پوست، زمینه پیری زودرس را فراهم می‌کنند. محمود آل‌بویه، ضمن اشاره به افزایش ذرات معلق و ترکیبات آلاینده در هوای کلانشهرها، افزود: آلودگی هوا تنها سلامت عمومی را تهدید نمی‌کند، بلکه آثار مستقیم و تدریجی بر […]

Read more

ماسک و شست‌وشوی دست‌ها؛ مهم‌ترین راهکار مقابله با آنفلوانزا

متخصص عفونی با اشاره به آمار ابتلا به آنفلوانزا در فصل جاری، این میزان را در بازه انتظار و چندان نگران‌کننده ندانست و بر رعایت اصول پیشگیرانه به‌ویژه در گروه‌های پرخطر تأکید کرد. دکتر آرمین وزیریان، متخصص بیماری‌های عفونی به تشریح وضعیت فعلی #آنفلوانزا و راهکارهای مقابله با آن پرداخت. وی در پاسخ به پرسشی درباره آمار حدودی ۳۰ تا […]

Read more

نقش زنان در سلامت خانواده و فرهنگ غذایی

کیفیت نان، نه‌تنها بر سلامت فردی اثرگذار است، بلکه می‌تواند شاخصی برای میزان توجه یک جامعه به سبک زندگی سالم و پایدار باشد. در این میان، زنان به دلیل جایگاه محوری در خانواده و نقش فعال در تهیه موادغذایی، نقشی کلیدی در ارتقای کیفیت و ترویج نان سالم ایفا می‌کنند. آنان با انتخاب آگاهانه و آموزش نسل‌های آینده، می‌توانند فرهنگ […]

Read more

چطور می‌توان از انرژیِ «افکار منفی» به نفع خود بهره برد؟

پژوهش‌ها نشان می‌دهد گفت‌وگوی درونی منفی اگر به‌جای سرزنش به خودآگاهی و اقدام سازنده منجر شود، می‌تواند مکمل خودگویی مثبت باشد و به بهبود عملکرد، تصمیم‌گیری و مسیر رشد فردی کمک کند. به گزارش سایکولوژی تودی، گفت‌وگوی درونی، همان صدایی است که به‌طور مداوم در ذهن ما جریان دارد و رفتار، تصمیم‌گیری و حتی برداشت ما از خودمان را شکل […]

Read more

ناگفته هایی از واقعیت عسل‌های درمانی

علاقه مردم به خواص عسل، باعث شده عده‌ای سودجو از این محصول صرفا برای مقاصد مالی و کسب درآمد استفاده کنند. بارها و به دفعات تبلیغات زیادی از جنس عسل در قاب‌های مختلف را دیده‌ایم. عناوینی مثل عسل کوهی، گیاهی، عسل سیاه و…، که برای هر کدام از آنها، انواع خواص درمانی و…، نوشته شده است. این در حالی است […]

Read more

راهنمای تغذیه ایمن دیابتی‌ها در شب یلدا

یک متخصص تغذیه بر محدودیت مصرف میوه‌های خشک و ترجیح میوه تازه به منظور تعادل قند خون بیماران دیابتی تأکید کرد. دکتر شیما عبداللهی متخصص تغذیه گفت: با نزدیک شدن به شب یلدا، مصرف خوراکی‌های شیرین و میوه‌ها افزایش می‌یابد و بیماران دیابتی باید در انتخاب مواد غذایی خود دقت کنند، برخلاف تصور رایج، میوه‌های خشک لزوماً گزینه‌ای بی‌خطر برای […]

Read more

توصیه هلال احمر ویژه حجاج حج تمتع ١۴٠۵

رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر گفت: همزمان با آغاز پیش‌ثبت‌نام متقاضیان حج تمتع ۱۴۰۵ از پایان هفته جاری، معاینات پزشکی زائران توسط گروه پزشکی حج به‌صورت رسمی آغاز خواهد شد. سید علی مرعشی رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر گفت: همزمان با آغاز پیش‌ثبت‌نام متقاضیان حج تمتع ۱۴۰۵ از پایان هفته جاری، معاینات پزشکی زائران […]

Read more

بعید نیست کرونا برگشته باشد

ویروس آنفلوآنزایی که امسال شیوع پیدا کرده یک جهش جدید است ابتلا به آنفلوآنزا از سطح هشدار عبور کرده، براساس استانداردهای جهانی عبور سهم آنفلوآنزا از ۱۰ درصد بیماری‌های تنفسی به‌معنای ورود به وضعیت هشدار است، اما آن‌طورکه مقامات وزارت بهداشت اعلام کرده‌اند این عدد اکنون به حدود ۲۴ درصد رسیده و به‌تعبیر علیرضا رئیسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت: «بیش […]

Read more
1 16 17 18 19 20 247