عادتی که روند از دست دادن حافظه در مردان را تسریع کند

فکر می‌کنید مصرف نمک فقط روی قلبتان تأثیر می‌گذارد؟ یک بررسی جدید نشان می‌دهد که مصرف بالای نمک ممکن است روی حافظه‌تان هم تأثیر بگذارد. یک بررسی شش ساله ارتباط شگفت انگیزی بین مصرف سدیم یا نمک و کاهش توانایی شناختی در مردان پیدا کرده است. پژوهشگران عادات غذایی و سلامت مغز بیش از ۱۲۰۰ بزرگسال را طی شش سال […]

Read more

چای سبز می‌تواند از سلامت طولانی مدت پشتیبانی کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن چای، به ویژه چای سبز، با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، چاقی، دیابت و انواع مختلف سرطان مرتبط است. به گزارش هلث دی نیوز، همچنین ممکن است به محافظت از مغز، کند کردن روند تحلیل عضلات در افراد مسن و کاهش التهاب کمک کند. این یافته‌ها توسط دانشمندان موسسه تحقیقات چای در آکادمی […]

Read more

۳ تمرین ورزشی برای جلوگیری از «فراموشی» سالمندان

ورزش هم‌زمان جسمی- ذهنی، راهکاری جدید برای کاهش سقوط و افت شناختی (کاهش حافظه و تمرکز) سالمندان است. افزایش جمعیت سالمندان، یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت در جهان است. دو معضل شایع در این دوران شامل افت شناختی (کاهش حافظه و تمرکز) و افزایش خطر سقوط است؛ عواملی که کیفیت زندگی سالمندان را تهدید و هزینه‌های درمانی سنگینی ایجاد می‌کند […]

Read more

چطور «آلودگی هوا» مغز را دچار «پیری زودرس» می‌کند؟

رئیس انجمن علمی سالمندی ایران با هشدار نسبت به پیامدهای پنهان آلودگی هوا بر مغز و سلامت شناختی، اعلام کرد: آلودگی هوا فقط باعث سرفه، خس‌خس یا سوزش چشم نمی‌شود؛ بلکه شواهد علمی نشان می‌دهد قرارگیری طولانی‌مدت در هوای آلوده می‌تواند خطر ابتلا به زوال شناختی و آلزایمر را بین ۱۰ تا ۶۰ درصد افزایش دهد. دکتر احمد دلبری اظهار […]

Read more

آلزایمر همیشه ارثی نیست

یک متخصص مغز و اعصاب، با اشاره به تفاوت‌های آلزایمر زودرس و دیررس، گفت: نوع زودرس این بیماری معمولاً با عوامل ژنتیکی مرتبط است، در حالی که نوع دیررس بیشتر تحت تأثیر عوامل محیطی قرار دارد. دکتر مهرداد روزبه، متخصص بیماری های مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در پاسخ به این پرسش که […]

Read more

مضرترین غذاها برای مغز را بشناسید

محققان دانشگاه ویرجینیا تک هشدار داده‌اند که برخی از غذاها و نوشیدنی‌های فوق فرآوری شده ممکن است منجر به زوال شناختی و افزایش خطر ابتلا به انواع مختلف زوال عقل، از جمله بیماری آلزایمر، شوند. در مطالعه‌ای روی ۴ هزار و ۷۵۰ آمریکایی ۵۵ سال به بالا، از داده‌های مطالعه سلامت و بازنشستگی دانشگاه میشیگان برای پیگیری سلامت شناختی شرکت‌کنندگان […]

Read more

هر ۷ دقیقه یک ایرانی به آلزایمر مبتلا می شود!

به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در دنیا هر ۳ ثانیه و در ایران هر ۷ دقیقه یک نفر به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شود. سرور ادوانی متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بیماری آلزایمر تحلیل دهنده مغز است و میزان شیوع آن در حال افزایش است و زندگی […]

Read more

قرص‌های HIV ممکن است از آلزایمر جلوگیری کنند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد داروهایی که با HIV و هپاتیت B مقابله می‌کنند، ممکن است بتوانند به افراد در جلوگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر هم کمک کنند. به گزارش هلث دی نیوز، مهارکننده‌های ترانس کریپتاز معکوس نوکلئوزیدی (NRTIs) برای جلوگیری از تکثیر و گسترش HIV و هپاتیت B در بدن فرد استفاده می‌شوند. اکنون، یک تجزیه و تحلیل […]

Read more

فعالیت بدنی در میانسالی خطر بروز آلزایمر را کاهش می‌دهد

یافته‌های یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که افزایش فعالیت بدنی در افراد میانسال می‌تواند به پیشگیری از بروز بیماری آلزایمر کمک کند، درعین حال بی‌تحرکی ممکن است برای سلامت مغز مضر باشد. یافته‌های یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که افزایش فعالیت بدنی در بین افراد 45 تا 65 ساله می‌تواند به پیشگیری از بیماری آلزایمر کمک کند، در حالی که […]

Read more

کم خوابی مغز را به آلزایمر می‌برد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که مراحل خاصی از خواب- خواب عمیق و خواب رویایی- به سلامت مغز کمک می کند تا با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مقابله کند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان نوشتند که به نظر می‌رسد کمبود این نوع خواب به ویژه بر ناحیه جداری تحتانی تأثیر می‌گذارد، که […]

Read more
1 2 3 4