چند روش خانگی برای بهبود افسردگی

افسردگی یکی از مشکلات جوامع امروزی است که برخی افراد آن را به صورت های خفیف یا شدید با آن درگیر بوده و یا قبلا آن را تجربه کرده اند. مادران و دختران : کلمه «افسردگی» را این روزها زیاد می‌شنویم، انگار که بخشی از زندگی مدرن شده باشد. افسردگی روی فکر، عمل و احساسات تأثیرات مخربی می‌گذارد. آیا این […]

Read more