مصرف کافئین چگونه بر خواب افراد تأثیرگذار است؟

در حالی که استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز می‌تواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود. مدیکال نیوز، نیمی از جمعیت جهان مشکل خواب دارند. با این حال، خواب مناسب برای سلامت کلی بدن حیاتی است. در حالی که استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز می‌تواند کمک کند، اما […]

Read more

مراقبت های ویژه آنفولانزای پاییزی

باید بدانیم که هرسال با رسیدن فصل پاییز، انواع عفونت‌های تنفسی هم سر و کله‌شان پیدا می‌شود پس بهتر است با آگاهی از روهای پیشگیری و مراقبت های فردی این پاییز را به سلامتی سپری کنیم. مهم‌ترین عفونت تنفسی فصل‌های سرد سال در ایران، آنفلوآنزاست که به دلیل شباهت زیادش به ویروس کرونا گاهی حتی توسط پزشکان اشتباه گرفته می‌شود […]

Read more

سوء تغذیه در دوره بلوغ عاملی برای ناباروری

یک عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با تاکید بر تاثیر تغذیه قبل از بارداری بر سلامت جنین گفت:« سلامت پدر و مادر در دوران بلوغ نیز از اهمیت بالایی برخوردار است به طوری که بخشی از مشکلات ناباروری زن و شوهر به سوء تغذیه آنها در گذشته برمی گردد.» خدیجه رحمانی در گفت و […]

Read more

خواص گردو در بارداری

بارداری دوران بسیار مهم و حساس برای هر زن به شمار می رود. در این دوره نه ماهه تغذیه سالم و درست می تواند تاثیر مستقیمی در شکل گیری جنین داشته باشد. مصرف مواد غذایی مفید و انواع آجیل ها نباید در این دوران فراموش شود. ابتدا باید گفت مصرف گردو در کنار مزایای زیادی که دارد، در صورتی که […]

Read more

پیش بینی شیوع آنفلوآنزا و گونه هایی از کرونا در پاییز

رئیس مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه باپیش‌بینی اینکه پاییز امسال آنفلوآنزا و گونه‌هایی از کرونادر کشور و کرمانشاه شیوع پیداکند بر شستشوی دست‌ها و استفاده مداوم از ماسک تاکید کرد. محمدرضا نادری رئیس مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه گفت: کودکان شش ماه تا ۹ سال حتما باید واکسن آنفلوآنزا را در دو نوبت و به فاصله یک ماه تزریق کنند برای افراد […]

Read more

ارتباط بین میگرن و افزایش ریسک ابتلا به سرطان سینه

محققان می گویند افرادی که میگرن دارند ممکن است در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه باشند. به گزارش مدیکال نیوز، محققان تخمین می‌زنند که بین ۱۴ تا ۱۵ درصد از جمعیت جهان میگرن را تجربه می‌کنند. میگرن یک اختلال عصبی است که باعث سردردهای شدید و علائم دیگری می‌شود که می‌تواند بر زندگی روزمره فرد تأثیر بگذارد. مطالعات قبلی […]

Read more

چاقی شدت علائم یائسگی را افزایش می دهد

چاقی یک عامل خطر برای بسیاری از بیماری های جدی از جمله فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ است. به گزارش”مادران و دختران” به نقل از سلامت نیوز تحقیقات جدید نشان می‌دهد که چاقی ممکن است شدت علائم یائسگی مانند گرگرفتگی را نیز افزایش دهد. علاوه بر این، این مطالعه نشان داد که هورمون درمانی […]

Read more

معجزه چای سیر برای کنترل فشار خون بالا

یکی از مزایای بسیار برجسته سیر برای سلامتی، توانایی آن در تنظیم و کنترل فشار خون بالا است. به گزارش ndtv، سیر و خواص دارویی آن شهرتی جهانی دارند. سیر سرشار از آنتی اکسیدان های سالم است و ترکیبات حاوی گوگرد و آلیسین آن، خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد. سیر برای تسهیل دستگاه گوارش شناخته شده است و […]

Read more

باورهای غلط درباره سرماخوردگی

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه درباره سرماخوردگی و علل رایج ابتلا به آن باورهای مختلفی وجود دارد، گفت: برخی از این باورها درست و برخی دیگر اساسا غلط است. دکتر افشین منیری  با اشاره به اینکه تشخیص تفاوت بین آنفلوانزا و سرماخوردگی می‌تواند دشوار باشد، اظهار کرد: سرماخوردگی تقریبا همیشه بدون ایجاد هیچ گونه مشکل […]

Read more

عواملی که باعث اختلال درشنوایی می‌شوند

سرپرست بیمارستان متینی کاشان گفت: شنوایی به عنوان یکی از حسهای اصلی انسان نقش مهمی در ارتباطات انسانها و عملکرد آنها در زندگی دارد. دکتر امیر حسین احسنی به مناسبت روز جهانی ناشنوایان، اظهار کرد: افرادی که بینایی خود را از دست می دهند ارتباط خود را با محیط اطراف از دست می دهند ولی افرادی که شنوایی خود را […]

Read more
1 164 165 166 167 168 247