یوگا برای مغز زنان مسن معجزه می کند
![](http://madarandokhtaran.ir/wp-content/uploads/2023/08/یوگا.jpg)
تحقیقات جدید نشان می دهد که یک نوع ملایم یوگا ممکن است یک روش مداخله زودهنگام ایده آل برای زنان مسن در معرض خطر بیماری آلزایمر باشد. مدیسن نت نوشت: در یک مطالعه کوچک که شامل کوندالینی یوگا بود، شرکت کنندگان گزارش دادند که اثرات کاهش استرس آن منجر به حافظه کارآمدتر میشود. دکتر «هلن لاورتسکی»، محقق اصلی در این […]
Read more